БНТ БНТ НОВИНИ БНТ Спорт БНТ На живо Евровизия бнт деца
BG
 
0
BG
Начало Новини Свят Спорт Евровизия бнт деца Времето Президентски Избори 2026 Бизнес След новините БНТ Проверено Чуй новините Подкаст
У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие Още
начало Новини Свят Спорт бнт деца Времето Президентски Избори 2026 Бизнес След новините БНТ Проверено У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие Още Чуй новините Подкаст

ИЗВЕСТИЯ

Моите новини

ЗАПАЗЕНИ

Пробягването на 5 километра дневно помага срещу хроничния стрес

bnt avatar logo от Източник: БТА
A+ A-
Чете се за: 00:08 мин.
Още
Запази

Американски учени откриха, че пробягването на 5 километра дневно помага срещу хроничния стрес, съобщи Нюзру, позовавайки се на "Зи нюз". Причината е, че бягането е полезно за хипокампуса - център на мозъка, отговарящ за паметта.

пробягването километра дневно помага хроничния стрес

Запомнянето на информация е оптимално, когато връзките между невроните на хипокампуса постепенно се усилват. Този процес се нарича дългосрочно потенциране. Хроничният стрес отслабва контактите между нервните клетки, което се отразява негативно на паметта, отбелязаха изследователите.

#отслабване

ТОП 24

Крава загина, а 36-годишна жена е в болница след катастрофа на пътя София – Бургас
1
Крава загина, а 36-годишна жена е в болница след катастрофа на пътя...
10 чужди телевизии, сред тях и Би Би Си, излъчиха кадрите на БНТ от посрещането на тленните останки на цар Самуил
2
10 чужди телевизии, сред тях и Би Би Си, излъчиха кадрите на БНТ от...
Полицейска акция в УМБАЛ „Св. Георги“ в Пловдив, пациенти са били върнати и чакат извън сградата (СНИМКИ)
3
Полицейска акция в УМБАЛ „Св. Георги“ в Пловдив,...
Серия от бомбени заплахи в страната: Евакуирани са детски градини, училища и институции (СНИМКИ)
4
Серия от бомбени заплахи в страната: Евакуирани са детски градини,...
„Под прикритие 6“: Днес е първата предпремиера на новия сезон
5
„Под прикритие 6“: Днес е първата предпремиера на новия...
Милена Милотинова: 4 милиона гледания в дигиталното пространство на БНТ за голямото завръщане на цар Самуил
6
Милена Милотинова: 4 милиона гледания в дигиталното пространство на...

Най-четени

Убит е бизнесменът и собственик на футболния клуб "Ботев" Пловдив Илиян Филипов
1
Убит е бизнесменът и собственик на футболния клуб "Ботев"...
От Локомотив Пд изказаха съболезнования по повод смъртта на президента на Ботев Пд Илиян Филипов
2
От Локомотив Пд изказаха съболезнования по повод смъртта на...
БНТ разполага с ексклузивни кадри от охранителните камери край имота на убития Илиян Филипов във фаталната нощ
3
БНТ разполага с ексклузивни кадри от охранителните камери край...
Показно убийство в Пловдив: Какво се знае за разстрела на Илиян Филипов?
4
Показно убийство в Пловдив: Какво се знае за разстрела на Илиян...
Времето през октомври: Есента настъпва с температури от минус 5° и 0° до 22° и 27°
5
Времето през октомври: Есента настъпва с температури от минус...
Полицията за убийството на Илиян Филипов: Застрелян е с огнестрелно оръжие, работи се по всички версии
6
Полицията за убийството на Илиян Филипов: Застрелян е с огнестрелно...

Още от: Наука и технологии

Бира на 7000 години, тракийски гроб и графити в могилата при Провадия?
Бира на 7000 години, тракийски гроб и графити в могилата при Провадия?
Нобеловата награда за медицина: Лауреатите са поставили началото на нова ера в невронауката Нобеловата награда за медицина: Лауреатите са поставили началото на нова ера в невронауката
Чете се за: 00:50 мин.
"Чадъри" от тръби и найлони спасяват коралите от прегряване "Чадъри" от тръби и найлони спасяват коралите от прегряване
Чете се за: 03:05 мин.
Нова надпревара: Кой първи ще изгради ядрени реактори на Луната? Нова надпревара: Кой първи ще изгради ядрени реактори на Луната?
Чете се за: 02:50 мин.
Сигнал от дълбокия Космос - шанс за откриване на извънземен живот Сигнал от дълбокия Космос - шанс за откриване на извънземен живот
Чете се за: 03:50 мин.
Откриха неизвестни инкски пътища край Мачу Пикчу Откриха неизвестни инкски пътища край Мачу Пикчу
Чете се за: 03:40 мин.

Водещи новини

Хиляди фенове гледаха завръщането на „Под прикритие“: Емоции и аплодисменти след прожекцията
Хиляди фенове гледаха завръщането на „Под прикритие“:...
Чете се за: 07:45 мин.
У нас
"10 години го чакаме този филм, не сме спали, за да гледаме": Еуфория завладя феновете на "Под прикритие 6" "10 години го чакаме този филм, не сме спали, за да гледаме": Еуфория завладя феновете на "Под прикритие 6"
Чете се за: 02:30 мин.
Общество
Милена Милотинова: БНТ ще продължава да бъде най-големият продуцент на телевизионни филми и сериали Милена Милотинова: БНТ ще продължава да бъде най-големият продуцент на телевизионни филми и сериали
Чете се за: 02:25 мин.
У нас
"Под прикритие 6" на големия екран в Зала 1 на НДК: Съзвездие от актьори на червения килим (ГАЛЕРИЯ) "Под прикритие 6" на големия екран в Зала 1 на НДК: Съзвездие от актьори на червения килим (ГАЛЕРИЯ)
Чете се за: 00:30 мин.
У нас
Нобеловата награда за медицина: Лауреатите са поставили началото на...
Чете се за: 00:50 мин.
По света
Залози на „черно тото“ ли са мотивът за убийството на...
Чете се за: 03:07 мин.
У нас
Съмнения за чума в Русия? ЕС и САЩ внимателно следят ситуацията
Чете се за: 02:52 мин.
По света
Инцидент с кораб край Черно море, двама души загинаха след удар с дрон
Чете се за: 01:07 мин.
По света
Product image
Новини Чуй новините Спорт На живо
Абонирай ме за най-важните новини?
ДА НЕ