БНТ БНТ НОВИНИ БНТ Спорт БНТ На живо бнт деца
BG
 
3
BG
Начало Новини Свят Спорт бнт деца Времето България и еврото Бизнес БНТ Проверено След новините Чуй новините Подкаст Моите въпроси за €
У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие
начало Новини Свят Спорт бнт деца Времето България и еврото Бизнес БНТ Проверено След новините У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие Чуй новините Подкаст

ИЗВЕСТИЯ

Моите новини
България и еврото: Уроците от Хърватия и Словакия
Чете се за: 15:42 мин.
БДЖ обяви новия график за движение на влаковете
Чете се за: 05:25 мин.
Започна операция за изтеглянето на танкера...
Чете се за: 02:05 мин.

ЗАПАЗЕНИ

Пробягването на 5 километра дневно помага срещу хроничния стрес

bnt avatar logo от Източник: БТА
A+ A-
Чете се за: 00:08 мин.
Още
Запази

Американски учени откриха, че пробягването на 5 километра дневно помага срещу хроничния стрес, съобщи Нюзру, позовавайки се на "Зи нюз". Причината е, че бягането е полезно за хипокампуса - център на мозъка, отговарящ за паметта.

пробягването километра дневно помага хроничния стрес

Запомнянето на информация е оптимално, когато връзките между невроните на хипокампуса постепенно се усилват. Този процес се нарича дългосрочно потенциране. Хроничният стрес отслабва контактите между нервните клетки, което се отразява негативно на паметта, отбелязаха изследователите.

#отслабване

ТОП 24

"Хемус" се разширява: Пускат за движение нов 3-километров участък от магистралата
1
"Хемус" се разширява: Пускат за движение нов 3-километров...
Мурат Гасиев нокаутира Кубрат Пулев (СНИМКИ)
2
Мурат Гасиев нокаутира Кубрат Пулев (СНИМКИ)
Богата спортна програма по БНТ 3 до края на декември
3
Богата спортна програма по БНТ 3 до края на декември
Явор Божанков, ПП-ДБ: Висшата и нечовешка арогантност събори правителството
4
Явор Божанков, ПП-ДБ: Висшата и нечовешка арогантност събори...
Росен Плевнелиев: Благодаря на гражданите, които по демократичен начин излязоха на улиците и имат морална кауза
5
Росен Плевнелиев: Благодаря на гражданите, които по демократичен...
Касите на БНБ работят извънредно заради стартовите пакети с евромонети
6
Касите на БНБ работят извънредно заради стартовите пакети с евромонети

Най-четени

Росен Желязков: Правителството подава оставка
1
Росен Желязков: Правителството подава оставка
Тежка катастрофа на "Цариградско шосе" в столицата - има пострадали
2
Тежка катастрофа на "Цариградско шосе" в столицата - има...
България, Италия и Малта подкрепят Белгия за руските активи
3
България, Италия и Малта подкрепят Белгия за руските активи
Делян Пеевски за оставката на кабинета: Печелившият е друг и да идва още днес
4
Делян Пеевски за оставката на кабинета: Печелившият е друг и да...
Костадинов: Корупцията и олигархията нямат място в управлението на държавата
5
Костадинов: Корупцията и олигархията нямат място в управлението на...
Задържаха шефа на столичното 5-о Районно управление
6
Задържаха шефа на столичното 5-о Районно управление

Още от: Наука и технологии

"Архитектите на изкуствения интелект" - личност на 2025 година според списание "Тайм"
"Архитектите на изкуствения интелект" - личност на 2025 година според списание "Тайм"
Най-голямата известна въртяща се структура от галактики и тъмна материя наблюдаваха учени Най-голямата известна въртяща се структура от галактики и тъмна материя наблюдаваха учени
Чете се за: 04:30 мин.
Тайконавти от "Шънчжоу-21" излязоха на първата си космическа разходка Тайконавти от "Шънчжоу-21" излязоха на първата си космическа разходка
Чете се за: 02:17 мин.
У дома: От Космоса се завърнаха един американец и двама руснаци У дома: От Космоса се завърнаха един американец и двама руснаци
Чете се за: 00:47 мин.
"Еърбъс" спира хиляди самолети за неотложна софтуерна промяна "Еърбъс" спира хиляди самолети за неотложна софтуерна промяна
Чете се за: 01:07 мин.
Гърция удвоява участието си в програмите на Европейската космическа агенция Гърция удвоява участието си в програмите на Европейската космическа агенция
Чете се за: 01:30 мин.

Водещи новини

Колко ще ни струва трапезата за Бъдни вечер?
Колко ще ни струва трапезата за Бъдни вечер?
Чете се за: 03:10 мин.
У нас
Ще има ли президентска партия? Ще има ли президентска партия?
Чете се за: 04:50 мин.
У нас
България и еврото: Уроците от Хърватия и Словакия България и еврото: Уроците от Хърватия и Словакия
Чете се за: 15:42 мин.
Европа
Когато тишината проговори: С подкрепата на „Българската Коледа“ 4-годишният Натаниел прави първите си крачки към речта Когато тишината проговори: С подкрепата на „Българската Коледа“ 4-годишният Натаниел прави първите си крачки към речта
Чете се за: 03:35 мин.
У нас
Над 1 милион души в Украйна са без ток заради руски атаки
Чете се за: 03:22 мин.
По света
Вълна от протести в Румъния срещу корупцията в съдебната система
Чете се за: 02:30 мин.
По света
Чехия няма да гарантира заем за Украйна, заяви Андрей Бабиш
Чете се за: 00:47 мин.
По света
Небесна феерия: Геминидите озаряват нощното небе
Чете се за: 02:22 мин.
У нас
Product image
Новини Чуй новините Спорт На живо Аудио: На живо
Абонирай ме за най-важните новини?
ДА НЕ