БНТ БНТ НОВИНИ БНТ Спорт БНТ На живо бнт деца
BG
 
2
BG
Начало Новини Свят Спорт бнт деца Времето България и еврото Бизнес Новини от миналото БНТ Проверено Чуй новините Подкаст
У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие Още
начало Новини Свят Спорт бнт деца Времето България и еврото Бизнес Новини от миналото БНТ Проверено У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие Още Чуй новините Подкаст

ИЗВЕСТИЯ

Моите новини
Евтим Милошев: Национален фонд „Култура“ се...
Чете се за: 13:57 мин.
Любомир Николов: Фентанилът почти изцяло измести хероина,...
Чете се за: 07:22 мин.

ЗАПАЗЕНИ

По 2.5 литра вода да пием в жегите, съветват кардиолози

bnt avatar logo от БНТ
A+ A-
Чете се за: 00:20 мин.
Още
Запази

Лятото дойде с пълна сила - след като го чакахме толкова дълго - сега вече е на дневен ред как да оцелеем в жегите. Кое е най-важното - вижте разговора в студиото на "Още от деня" с председателя на Дружеството на кардиолозите в България, проф. д-р Арман Постаджиян.

Субтитрите са автоматично генерирани и може да съдържат неточности.
Scroll left Scroll right

Проф. д-р Арман Постаджиян заяви, че потребностите и нуждите ни през летния сезон от вода е около два литра и половина на ден. Можем да си добавим течности и от пресните плодове и зеленчуците.

Сухата кожа и лигавици е най-простият начин човек да се ориентира дали е дехидратиран.

Напитките през лятото трябва да са разхладени - не толкова студени или топли. Терморегулационно е правилно напитките да са затоплени, но от гледна точка на нашето усещане е по-добре да са охладени. При високите температури не се препоръчва да се употребява алкохол.

Какво трябва да правим, ако почувстваме, че сме получили топлинен удар и как да си помогнем, вижте в разговора.



#горещини Индия

ТОП 24

До 38° утре, на места ще има валежи и гръмотевици
1
До 38° утре, на места ще има валежи и гръмотевици
Гледайте европейското първенство по плувни спортове по БНТ 3
2
Гледайте европейското първенство по плувни спортове по БНТ 3
Светлозара Лазарова става директор на дирекция „Програмно съдържание“ в БНТ
3
Светлозара Лазарова става директор на дирекция „Програмно...
8 задържани, сред които и непълнолетни, за жестокото убийство след побой на млад мъж в Пловдив
4
8 задържани, сред които и непълнолетни, за жестокото убийство след...
Километрично задръстване по обходните маршрути след пожара на АМ "Тракия"
5
Километрично задръстване по обходните маршрути след пожара на АМ...
"Било е не само побой, а и гавра с жертвата": Младежи между 14 и 17 г. са пребили до смърт мъж в Пловдив
6
"Било е не само побой, а и гавра с жертвата": Младежи...

Най-четени

Тодор Кантарджиев: Ако 200 души са ухапани от комар, носещ вируса на Западнонилската треска, един развива тежко усложнение, засягащо мозъка
1
Тодор Кантарджиев: Ако 200 души са ухапани от комар, носещ вируса...
38-годишен мъж изчезна във водите на язовир „Доспат“
2
38-годишен мъж изчезна във водите на язовир „Доспат“
България посреща чудотворната икона на Света Богородица – "Хавайска"
3
България посреща чудотворната икона на Света Богородица –...
УЕФА готви вот на недоверие срещу Джани Инфантино
4
УЕФА готви вот на недоверие срещу Джани Инфантино
УЕФА поздрави Инфантино, но свали доверието си от ФИФА
5
УЕФА поздрави Инфантино, но свали доверието си от ФИФА
Президентът на Азиатската футболна конфедерация приветства решението на ФИФА
6
Президентът на Азиатската футболна конфедерация приветства...

Още от: Здраве

Добрата новина: 1000 души повече са дарили кръв през първата половина на 2026 г.
Добрата новина: 1000 души повече са дарили кръв през първата половина на 2026 г.
В УМБАЛ Бургас спасиха пациент с тежка легионелна инфекция В УМБАЛ Бургас спасиха пациент с тежка легионелна инфекция
Чете се за: 03:12 мин.
Епидемията от ебола в ДР Конго е „по-критична от всякога“, съобщиха от „Лекари без граници“ Епидемията от ебола в ДР Конго е „по-критична от всякога“, съобщиха от „Лекари без граници“
Чете се за: 02:35 мин.
Втори шанс: След сложна гръбначна операция 15-годишен състезател по борба отново е на крака Втори шанс: След сложна гръбначна операция 15-годишен състезател по борба отново е на крака
Чете се за: 04:05 мин.
Три главни дирекции поемат дейностите на Регионалните здравни инспекции Три главни дирекции поемат дейностите на Регионалните здравни инспекции
Чете се за: 01:50 мин.
Четири месеца след тежка травма: 15-годишен борец вече ходи сам и се възстановява успешно Четири месеца след тежка травма: 15-годишен борец вече ходи сам и се възстановява успешно
Чете се за: 02:57 мин.

Водещи новини

Евтим Милошев: Национален фонд „Култура“ се нуждае от законодателна реформа, а процесите в министерството ще бъдат максимално прозрачни
Евтим Милошев: Национален фонд „Култура“ се нуждае от...
Чете се за: 13:57 мин.
У нас
Любомир Николов: Фентанилът почти изцяло измести хероина, възможно е разбитата лаборатория да е единствената у нас Любомир Николов: Фентанилът почти изцяло измести хероина, възможно е разбитата лаборатория да е единствената у нас
Чете се за: 07:22 мин.
Сигурност и правосъдие
Гасенето на пожара на АМ „Тракия“ продължава, но огънят е локализиран Гасенето на пожара на АМ „Тракия“ продължава, но огънят е локализиран
Чете се за: 00:45 мин.
У нас
Жестокото убийство в Пловдив: Прокуратурата внася искане „задържане под стража“ Жестокото убийство в Пловдив: Прокуратурата внася искане „задържане под стража“
Чете се за: 01:05 мин.
У нас
Скандалът с ВиК - Бургас: Гледат мярката на бившия директор
Чете се за: 00:45 мин.
У нас
Тръмп увери, че САЩ имат достатъчно боеприпаси и очаква конфликтът...
Чете се за: 01:10 мин.
По света
Нов опит срещу гражданството по рождение: Доналд Тръмп подписа два...
Чете се за: 01:00 мин.
По света
Нови удари на хутите: Убити йеменски войници, ранени в Саудитска...
Чете се за: 01:00 мин.
По света
Product image
Новини Чуй новините Спорт На живо
Абонирай ме за най-важните новини?
ДА НЕ