Редовното следене на рисковите фактори може значително да намали риска от инсулт. Това обясниха в "Денят започва" доц. д-р Мария Димитрова, невролог, УМБАЛСМ "Пирогов" и доц. д-р Николай Велинов, неврохирург, завеждащ "Отделение по неврохирургия" в "Пирогов" и ръководител на ендоваскуларния екип на Центъра за лечение на инсулти.
Днес е Световният ден за борба с мозъчния инсулт и в университетската болница втори ден провеждат безплатна оценка на индивидуалния риск от инсулт.
Сърдечно-съдовите заболявания са водещата причина за смъртност в България и инсултът е една от тези патологии.
На какви симптоми да обърнем внимание?
"50% от инсултите са в следствие на нелекувана артериална хипертония. Т.е. ако ние следим редовно кръвното си налягане и го контролираме, този рисков фактор може да бъде овладян. Друг рисков фактор е дислипидемията, високият холестерол. Ако този рисков фактор също се контролира, холестеролът се държи в нормални граници, това също намалява като потенциален рисков фактор. Друг голям рисков фактор е предсърдното мъждене. Един от всеки 4 инсулта е в следствие на предсърдно мъждене и това е категорично установено в световните препоръки. Какво е предсърдното мъждене? Това е прескачане на сърцето. Не всяко прескачане на сърцето е предсърдно мъждене, но пациентът трябва да отиде на кардиолог и да се изключи този рисков фактор", каза доц. д-р Димитрова.
Що се отнася до движението, лекарите препоръчват спорт и ходене поне по 45 минути на ден - четири пъти в седмицата, което намалява сърдечно-съдовия риск.
"Ние всъщност това сега се опитваме в едни програми, които правим, да обучим хората, които имат желание, какъв е правилният начин на живот, как да се храним, какъв да е диетичния режим, колко да ходим. 10 000 крачки е една добра препоръка, но е установено е, че около 45 минути ходене на ден, всъщност, намалява сърдечно-съдовия риск. И то 4 пъти в седмицата."
Има и генетични фактори, които влияят на сърдечно-съдовите заболявания.
"Атерослерозата се приема, че има наследствени фактори, т.е. ако човек има роднини с наследствена атерослероза, той трябва доста по-рано да предприеме мерки, да се срещне с невролог, с кардиолог, защото мозъчно-съдовата болест е една част на нещата, тоест има и други неща, които трябва да се имат предвид, така че трябва да се направи достатъчно добър баланс между двете. Безспорно, спортът, ежедневното движение е важно, но профилактиката включва информираност на пациентите. Има една програма, която в момента даже е много популярна, за да се информират дори деца в училището, които да разпознаят първите симптоми на инсулт. Ако дядо му направи инсулт, да може веднага да реагира навреме", каза доц. Велинов.
Вижте целия разговор във видеото
Гледайте повече теми от "Денят започва"
Чуй новините
Подкаст
