НОВИНИ

Отбелязваме Световния ден без тютюнев дим

Снимка:
bnt avatar logo
от БНТ
11:16, 31.05.2020
Чете се за: 01:05 мин.
Още

Едва 30% от пушачите са пристрастени към никотина, а за останалите цигарите са удоволствие, социална комуникация и измамно усещане за намаляване на стреса. Това сочи българско изследване, публикувано в САЩ. Всяка година у нас от болести, причинени от тютюнопушене, загиват близо 17 000 души. Днес е Световният ден без тютюнев дим.

Спорт вместо цигари - това е изборът на Николай и Стефка.

Николай , джудист: Намирам други начини да убия стреса - чрез спорт. Не съм изпитвал никога нужда от този вреден навик за хората. Така възпитавам в същия дух детето ми.

Стефка, гимнастичка: Да не пуши като поресне, да не пие и да спортува повече, да води здравословен начин на живот.

За Ангел пушенето е удоволствие... и не пречи на спорта.

Ангел: Аз постоянно тичам, бягам, карам колело, нямам никакъв проблем, то нали се чистиш.

Пловдивският психиатър д-р Веселин Герев от години изследва зависимостта от цигарите.

Д-р Веселин Герев, психиатър: Шокиращо за мен е, че около 70 % от пушачите са ритуални пушачи и само 30 % от тях пушат заради никотинова зависимост. При ритуалните пушачи водещо е успокоителното действие на самия акт на тютюнопушене - на запалването на цигарата, на засмукването на дима, на издишването му, а не на самия никотин като алкалоид. Той е един психостимулант и в неговата употреба фактически няма нищо успокоително. Напротив - той предизвиква психическа възбуда.

Пациентските организации у нас настояват за превантивни програми и контрол.

Светослав Славов, Сдружение за развитие на българското
здравеопазване: Хората са информирани, че ще има такива акции и не ходят в заведенията, в които се пуши. Или собствениците конкретно налагат забрана за определен период да не се пуши в тези заведения.

В Световния ден без тютюнев дим добрият пример е Гергана.

Гергана: Преди три седмици някъде ги спрях, и чувствам се мн добре. Ами, силна воля, никакви лепенки, никакви хапчета, абсолютно от раз.

Практиката показва, че никотинозависимите по-лесно отказват цигарите от онези, които пушат по навик и за удоволствие.

Автор: Росица Колева

Свали приложението BNТ News
google play badge
Свали приложението BNТ News
app store badge

Още Още

Около 40% от учениците са били тормозени или са подлагали други на тормоз
Около 40% от учениците са били тормозени или са подлагали други на тормоз
18:40, 08.11.2024
Чете се за: 02:25 мин.
"Оръжията и човекът", второ действие: Протест и контрапротест пред Народния театър
"Оръжията и човекът", второ действие: Протест и контрапротест пред Народния театър
18:03, 08.11.2024 (обновена)
Чете се за: 03:07 мин.
Принц Уилям сам призна, че изпраща вероятно най-трудната година в живота си
Принц Уилям сам призна, че изпраща вероятно най-трудната година в живота си
15:24, 08.11.2024
Чете се за: 01:15 мин.
Имаше натиск и заплахи, за да свалим "Оръжията и човекът", заявиха от Съюза на артистите в България
Имаше натиск и заплахи, за да свалим "Оръжията и човекът", заявиха от Съюза на артистите в България
14:34, 08.11.2024
Чете се за: 03:02 мин.
23-метрово коледно дърво "потегли" от Масачузетс за Ню Йорк (СНИМКИ)
23-метрово коледно дърво "потегли" от Масачузетс за Ню Йорк (СНИМКИ)
14:01, 08.11.2024
Чете се за: 01:35 мин.
Камбаните на Нотр Дам се чуха отново в Париж за първи път след пожара през 2019 г.
Камбаните на Нотр Дам се чуха отново в Париж за първи път след пожара през 2019 г.
12:28, 08.11.2024
Чете се за: 00:50 мин.
Странни времена на българската сцена: Човекът, културата и агресията
Странни времена на българската сцена: Човекът, културата и агресията
11:46, 08.11.2024
Чете се за: 04:57 мин.
AI в българското училище - кога, къде и как?
AI в българското училище - кога, къде и как?
10:26, 08.11.2024
Чете се за: 01:32 мин.
Христо Мутафчиев към колегите си: Не предадохте театъра въпреки дивотията отвън
Христо Мутафчиев към колегите си: Не предадохте театъра въпреки дивотията отвън
09:30, 08.11.2024
Чете се за: 03:47 мин.
Не виждам проблем в пиесата, заяви директорът на Народния театър
Не виждам проблем в пиесата, заяви директорът на Народния театър
07:45, 08.11.2024 (обновена)
Чете се за: 02:25 мин.
Китайски стартъп ще продава билети за космически туризъм през 2027 г.
Китайски стартъп ще продава билети за космически туризъм през 2027 г.
07:33, 08.11.2024
Чете се за: 00:52 мин.
Джон Малкович: Аз нямам право да цензурирам, дори протестиращите, моята работа е да режисирам
Джон Малкович: Аз нямам право да цензурирам, дори протестиращите, моята работа е да режисирам
07:12, 08.11.2024
Чете се за: 01:00 мин.
Топ 24
Най-четени
Втора жертва на катастрофата в Дебращица
Втора жертва на катастрофата в Дебращица
NHL тества играчите от федерацията за COVID-19 всекидневно
NHL тества играчите от федерацията за COVID-19 всекидневно