Пъпки? Спокойно, не си сам/сама. Няма магическо лечение, но има умен план:
Мий лицето сутрин и вечер с подходящ гел/пяна Хидратирай – и мазната кожа има нужда от крем Посети дерматолог – не гадай сам Храни се добре, пий вода и се движи Не мажи всичко, което си видял в TikTok...
Тийнейджърите растат бързо, тренират, учат, мислят – и за всичко това им трябва повече енергия и полезна храна. Това, което ядеш сега, се отразява не само на това как се чувстваш днес, а и...
Протеиновата диета помага да отслабнеш, без да гладуваш. Ядеш повече храни, богати на протеин (белтъчини), а по-малко въглехидрати като хляб, сладкиши и чипс. Това те държи сит по-дълго и дава...
Актьорът, който е номиниран за „Оскар“ и има „Еми“, се спряга за ролята на създателя на Фейсбук в новия филм – продължение на култовата лента от 2010 г.
В...
Чуй новините
Подкаст
