ИЗВЕСТИЯ

Моите новини

ЗАПАЗЕНИ

Уличните нападения над жени - как да се защитим

bnt avatar logo от Миглена Стойчева
A+ A-
Чете се за: 01:12 мин.
У нас

Уличните нападения над жени са едни от най-честите, дори банални престъпления. Всяка година броят им се увеличава, твърдят от полицията и признават, че успехът при разкриването им е среден. Обясняват горчивата статистика с недостига на кадри и отказа на много жени да подадат жалби за нападанията над тях. В контекста на тази реалност вече много жени търсят начин сами да се предпазят от нападения и някой от тях избират да се запишат на курсове по самоотбрана.

уличните нападения жени защитим

Уличните нападения над жени са едни от най-честите, дори банални престъпления. Всяка година броят им се увеличава, твърдят от полицията и признават, че успехът при разкриването им е среден. Обясняват горчивата статистика с недостига на кадри и отказа на много жени да подадат жалби за нападанията над тях. В контекста на тази реалност вече много жени търсят начин сами да се предпазят от нападения и някой от тях избират да се запишат на курсове по самоотбрана.

Факт е - жените тръгват на подобни курсове, след като вече са били нападнати на улицата. Първата задача на инструкторите е да помогнат на дамите да се отърсят от стреса и да се преборят с рефлекса си да се пазят от всяко рязко движение в близкия им периметър. После започват истинските тренировки.

Макар нападателите да са мъже, те също имат слаби места. Просто трябва да знаете кои са те. Ако имате достатъчно опит, можете да спрете нападателя си с едно движение.

"Има вариант и с един удар принципно. Зоната на брадичката на човек е много слаба зона - удар в брадичката директно те сваля на земята. Слънчевият сплит също е зона, която е слаба за човешкия организъм. Разбира се, жените използват удара в слабините, който също много боли и е достатъчно ефективен да повали един мъж на земята. Дамите много се смеят, като им обясняваме как да удрят с крака в слабините или с ръце в слабините, но всъщност този удар върши много повече работа от други", обяснява инструктор.

Доказано е, че нападателите разчитат жертвата им да се свие. Това прави атаката по-лесна. Когато се отбранявате, престъпникът е изненадан и това ви дава възможност да излезете от ситуацията. Не е нужно да притежавата изключителна сила. Стиига да сте повтаряли в залата правилните движения, инстинктът ще ви накара да ги направите в неприятна за вас ситуация.Че не е трудно се убеди и екипът ни.

Инструкторите напомнят, че жената разполага с неподозирани оръжия - освен чантата и чадъра от полза могат да ви бъдат дори високите токчета и перфектния ви маникюр. Не ги използвайте обаче без нужната подготовка, защото това може да обърне ситуацията във ваша вреда. Още методи, които правят дамите по-сигурни на улицата, може да видите тази неделя в предаването Студени следи.

ТОП 24

Най-четени

Водещи новини

Product image
Новини Чуй новините Спорт На живо Аудио: На живо
Абонирай ме за най-важните новини?