Динята действа като естествена виагра

Еректилната дисфункция, известна също като импотентност, се характеризира с неспособност да се получава и задържа ерекция. Състоянието е често срещано, като обикновено засяга по-възрастните мъже. Съществуват редица причини за еректилна дисфункция. Сред тях е стесняването на кръвоносните съдове - проблем, който обикновено се свързва с диабет, висок холестерол и високо кръвно налягане. И макар да има начини за справяне с проблема - например отслабване или предписване на статини, на мъжете често се препоръчва използването на виагра.

Експерти по хранене обаче твърдят, че с подобен успех, без съпътстващите виаграта странични ефекти - парене или зачервяване на лицето, шията и гърдите, главоболие, гадене, диария, могат да се използват храни като динята, които са богати на цитрулин. "Аминокиселината цитрулин в храните и добавките може да помогне при еректилна дисфункция. В тялото тя се преобразува в друга аминокиселина, аргинин, която на свой ред се трансформира в азотен оксид.

Азотният оксид допринася за отпускане на кръвоносните съдове и стимулира притока на кръв, в това число и към гениталиите", обяснява британската нутриционистка Лили Сутър. Скорошно британско проучване установи, че като естествена виагра действа и краставицата, която също съдържа цитрулин.