Да не се прекалява с храните, алкохола и цигарите по празниците. Прекомерната употреба може да доведе до инфаркт, даже и на хора, които преди това не са имали оплаквания, предупреждават кардиолозите. Те препоръчват, особено на хипертониците, да се намалят и солените храни, защото предизвикват стрес в организма и са предпоставка за високо кръвно налягане.
За да не бъдат придружени празниците с неприятни емоции и посещение на Спешното отделение, лекарите препоръчват, сядайки на масата, да не се претоварваме с мазни храни и алкохол. Д-р Лъчезар Николов, който работи в кардиологичното отделение на русенска болница, казва, че преди година на Бъдни вечер е изкарал едно от най-тежките си дежурства.
д-р Лъчезар Николов – специалист вътрешни болести и кардиология
„С моя колега направихме 7 инфаркта, фактически цяла нощ не бяхме спали, вървяха инфаркт след инфаркт. Това е сериозен стрес за организма – безкрайните празнувания, пиене на алкохол, цигари.”
Предупреждението е не само към хората със сърдечни проблеми, но и към всички, защото по празници се отпускаме да похапнем и пийнем.
д-р Лъчезар Николов – специалист вътрешни болести и кардиология
„Ние сме имали пациенти, които никога до тогава не са имали сърдечни проблеми, но в условия на стрес се получават инфаркти.”
Рязката смяна на температурите също повишава риска от инфаркт на миокарда.
д-р Лъчезар Николов – специалист вътрешни болести и кардиологияПреминаването от лятно към зимно хранене – от салати на туршии, на повече мезета около празниците, може да повиши кръвното ни налягане, предупреждават кардиолозите. И препоръчват по-малко сол и повече движение, за да не се срещаме с тях.
„Много хора, които имат стенокардия, тогава оплакванията им се засилват, те получават гръдни болки при излизане от топло на студено, особено когато е студено и ветровито."
Ужасът в нелегалните домове за възрастни: Стаите "под наем" прикриват порочна схема
Чуй новините
Подкаст
