Какво може да се крие зад маниите за здравословно хранене и начин на живот?
В студиото на "Денят започва" гостува доц. Даниела Попова. Според нея постите не са подходящи за всички - например възрастните хора и бременните жени.
"Когато изведнъж си промениш начина на хранене, това не се посреща добре от всеки организъм. Изпитват се дефицити и затруднения", заяви доц. Даниела Попова.
По думите ѝ рязкото отказване от храни от животински произход залага редица рискове - липса на витамин Д, цинк, липса на витамин Б12.
Доц. Даниела Попова поясни, че захранването след поста е много важно и подчерта, че е необходим и по-различен начин на хранене и преди постенето.
"Постите не са модел на отслабване", каза още доц. Даниела Попова.
Вижте още във видеото.
Жертвите на домашно насилие: Има ли достатъчно места, където могат да намерят закрила?
Готова е експертизата за пожара, при който загина майката на европрокурора Теодора Георгиева
Нарушенията на пътя: Средно по 21 шофьори без книжка задържа полицията всеки ден
Чуй новините
Подкаст
