Как ни влияе смяната на времето на здравето?
"Ако човек има хронични проблеми със съня и здравето, смяната на часа има негативно влияние. Адаптацията може да е мигновена, може да продължи и една седмица", заяви в "Денят започва" д-р Петър Чипев, пулмолог и специалист по медицина на съня.
Според него смяната на времето трябва да отпадне.
"Човек сам трябва да определи най-подходящото си време за сън, защото някои искат да лягат по-рано, други по-късно", допълни д-р Петър Чипев.
По думите му влияят и факторите на околната среда - светлината и навиците, свързани с бита и работата.
Вижте още във видеото.
Гледайте повече теми от "Денят започва"
Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във Facebook и Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Влиза в сила забраната за внос, продажба и използване на козметични продукти, съдържащи ТРО
Здравният министър: Необходим е диалог за увеличението на потребителската таксa
Любомир Киров: Не трябва да има освободени от потребителска такса за преглед
От днес в Плевенско влиза в сила частично бедствено положение заради безводието
Чуй новините
Подкаст
