НОВИНИ

"Питай експерта": Как ни влияе смяната на времето?

bnt avatar logo
от БНТ
07:21, 26.10.2022 (обновена)
Чете се за: 01:07 мин.
У нас
Слушай новината

Как ни влияе смяната на времето на здравето?

"Ако човек има хронични проблеми със съня и здравето, смяната на часа има негативно влияние. Адаптацията може да е мигновена, може да продължи и една седмица", заяви в "Денят започва" д-р Петър Чипев, пулмолог и специалист по медицина на съня.

Според него смяната на времето трябва да отпадне.

"Човек сам трябва да определи най-подходящото си време за сън, защото някои искат да лягат по-рано, други по-късно", допълни д-р Петър Чипев.

По думите му влияят и факторите на околната среда - светлината и навиците, свързани с бита и работата.

Вижте още във видеото.

Гледайте повече теми от "Денят започва"

Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във Facebook и Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube

Свали приложението BNТ News
google play badge
Свали приложението BNТ News
app store badge
Топ 24
Най-четени
Крадци щурмуват жилищни входове в столичния квартал "Лагера"
Крадци щурмуват жилищни входове в столичния квартал "Лагера"
Кола се преобърна по таван в Русе, 22-годишно момиче е в тежко състояние
Кола се преобърна по таван в Русе, 22-годишно момиче е в тежко състояние