Жегата от Западна Европа дойде у нас - как да се предпазим в горещините

Най-горещо у нас днес беше в Сандански - 37 градуса, следван от Плевен и Русе с 36, и Пловдив с 34 градуса. Най-ниски са били температурите по Черноморието, а в столицата живакът достигна 33 градуса.

Въпреки че в София слънцето беше по-благосклонно, дори гълъбите търсиха сянка. Столичната община взе мерки.

За да помогне на хората да приемат по-леко рязкото увеличение на температурата, служители раздаваха бутилки с вода на някои от най-оживените места.

Само на площад "Славейков" за по-малко от час бяха раздадени 240 л вода. А всички улици, по които се движи градски транспорт, бяха оросени.

Мариана Иванова, Столичен инспекторат: Всяка година, когато температурите надвишат 30 градуса правим тази дейност. Целта е да се охладят уличните настилки и въздухът.

Лекарите за пореден път призоваха хората да внимават със спорта и разходките в най-горещите часове.

Д-р Георги Миндов, председател на Дружеството на Софийските общопрактикуващи лекари: Не трябва да правим повишена двигателна активност - тоест да вършим работа на открито в пиковите часове между 10 и 5, да кажем, следобед. Не трябва и да бъркаме водата с безалкохолните напитки. Дори тези, които обещават, че нямат захар, имат достатъчно други вредни подсладители.

Сред всички съвети на специалистите за това какво трябва и какво не трябва да правим в жегата, има още един и той гласи, че нищо не бива да бъде прекалено - нито спортът, нито водата, нито страхът от жегата.