Коледните пости вече започнаха. Въпросът за ползата и вредата от тях тази година е особено важен заради пандемията COVID.
"Не е рисковано да се спазват стриктни пости. Моите впечатления са, че имат благоприятен ефект", обясни диетологът д-р Велислав Георгиев.
COVID засяга по-тежко хората със съпътстващи заболявания и най-вече сърдечно-съдови и диабет тип 2, които са пряко сварзани с храненето, каза той. Докторът е убеден, че постът помага, защото в съвременното общество прекаляваме с храните с висока енергийна плътност и с консумацията на месо.
"Постът е една традиция, която се е доказала през вековете", каза още детогът.
Заради жегата: Будапеща изгася осветлението на историческите си забележителности, за да пести енергия
Бозайниците може да са попречили на появата на по-малки като размер динозаври
Откриха изложба по повод 150 години от Априлското въстание в Обсерваторията в Рожен
Бдение в Кричим с надежда за правосъдие след жестокото убийство на млад мъж в Пловдив от тийнейджъри
В капана на фентанила: Кой ръководи трафика и има ли изход за пристрастените?
След повече от седем месеца: Нова фирма поема почистването в столичните райони "Слатина", "Подуяне" и "Изгрев"
Чуй новините
Подкаст
