Коледните пости вече започнаха. Въпросът за ползата и вредата от тях тази година е особено важен заради пандемията COVID.
"Не е рисковано да се спазват стриктни пости. Моите впечатления са, че имат благоприятен ефект", обясни диетологът д-р Велислав Георгиев.
COVID засяга по-тежко хората със съпътстващи заболявания и най-вече сърдечно-съдови и диабет тип 2, които са пряко сварзани с храненето, каза той. Докторът е убеден, че постът помага, защото в съвременното общество прекаляваме с храните с висока енергийна плътност и с консумацията на месо.
"Постът е една традиция, която се е доказала през вековете", каза още детогът.
Зеленски заяви, че украинските сили не са провеждали операции в зоната на атакуваните кораби край България
Франция пламна: Сълзотворен газ, вандализъм и палежи в най-мащабния ден от началото на ученическите протести
Огромен интерес и по време на втората предпремиера на "Под прикритие 6"
Чуй новините
Подкаст
