Коледните пости вече започнаха. Въпросът за ползата и вредата от тях тази година е особено важен заради пандемията COVID.
"Не е рисковано да се спазват стриктни пости. Моите впечатления са, че имат благоприятен ефект", обясни диетологът д-р Велислав Георгиев.
COVID засяга по-тежко хората със съпътстващи заболявания и най-вече сърдечно-съдови и диабет тип 2, които са пряко сварзани с храненето, каза той. Докторът е убеден, че постът помага, защото в съвременното общество прекаляваме с храните с висока енергийна плътност и с консумацията на месо.
"Постът е една традиция, която се е доказала през вековете", каза още детогът.
Георг Георгиев пред БНТ: Нищо за Украйна не би могло да се случи без самата нея
Преговорите за мир в Украйна: Има ли доближаване в позициите на Киев и Вашингтон?
Съпругата на Литвиненко пред БНТ: Убийството му е ядрен тероризъм в центъра на Лондон
Чуй новините
Подкаст
