Наднорменото тегло и затлъстяването се обуславят от редица фактори – хранителни навици, двигателна активност, възраст, пол, фамилна обремененост, географски особености на даден район, стрес и други. Установено е, че с нарастване на теглото нараства и рискът за здравето.
Как да свалим излишните килограми, как да се храним здравословно, как да се придържаме към правилна техника на тренировките - отговорите на тези въпроси представи д-р Константин Гроздев в рубриката "Питай експерта" в студиото на "Денят започва".
Вижте целия разговор във видеото
Гледайте повече теми от "Денят започва"
Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във Facebook и Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Цифров личен лекар: 42% от швейцарците използват изкуствен интелект за самодиагностика
Последните 300 000 дози противогрипни ваксини по националните програми вече се доставят до личните лекари
8 от 10 ирландци искат доживотна забрана за цигарите за родените след 2009 година
Насоките на СЗО за качеството на въздуха могат да спасят милиони животи годишно
За грешките на светлинните знаци по магистралите ни и как трябва да изглеждат, за да имат ефект
Филипините спечелиха първата „Евровизия Азия“, ДАРА връчи наградата на победителката Кармел
Надежда за лечение на рака на панкреаса дава иновативно проучване във Франция