Наднорменото тегло и затлъстяването се обуславят от редица фактори – хранителни навици, двигателна активност, възраст, пол, фамилна обремененост, географски особености на даден район, стрес и други. Установено е, че с нарастване на теглото нараства и рискът за здравето.
Как да свалим излишните килограми, как да се храним здравословно, как да се придържаме към правилна техника на тренировките - отговорите на тези въпроси представи д-р Константин Гроздев в рубриката "Питай експерта" в студиото на "Денят започва".
Вижте целия разговор във видеото
Гледайте повече теми от "Денят започва"
Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във Facebook и Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Реакция на НЗОК след репортаж на БНТ: Одобрена е подмяна на протеза на човек с увреждане след три отказа
Първа помощ: 9 от 10 души с внезапен сърдечен арест умират преди да стигнат до болница
15-годишен предозира с лекарство за епилепсия заради предизвикателство в ТикТок
Отстраняват временно шефа на затвора в София заради предложението му за освобождаването на Брендо
Чуй новините
Подкаст
