Следващият герой в поредицата на БНТ за талантливите и млади български спортисти "Аз съм" е Йоан Драганов, състезател по бодибилдинг и треньор.
„В ранна детска възраст тренирах футбол – един от най-масовите спортове, с който всяко дете иска да се занимава. Започнах с футбол, периодът ми там беше около 6 години, стигнах до юноши старша възраст в няколко отбора в София. Когато завърших средното си образование приключих с футбола“, споделя Драганов.
Той обаче остава привързан към спорта.
„Като много други млади хора, започнах да ходя на фитнес. С течение на времето започнах да се интересувам повече в детайли и фитнесът стана основна част от моя живот. През 2015 г. имах възможността да се срещна с хора, които се занимават професионално с бодибилдинг. През 2016 г. се записах на състезание, което се провеждаше в София. Така, с течение на времето, преминах през няколко етапа, смених няколко категории“, коментира Драганов.
Той сподели и как е преминал от футбола към бодибилдинга.
„Едно време всяко втори дете искаше да бъде футболист. Сега всяко втори дете иска да тренира, да се занимава с фитнес и да ходи на състезания. Тренировките са изключително важна част от нашия спорт, но също така важна е и храната и какво приемаш като въглехидрати, мазнини, протеини. От това зависи балансираната фигура“, категоричен е треньорът.
Какво сподели още състезателят и треньор по бодибилдинг, гледайте във видеото!
Всички предавания от поредицата "Аз съм" може да намерите и в YouTube канала на БНТ!
Чуй новините
Подкаст
