Зимните спортове и здравето - какви са ползите за тялото и имунитета ни

Зимните спортове правят човека щастлив, защото увеличават секрецията на хормоните на щастието и намаляват тези на стреса. Второ, правят ни по-силни. Намалява телесното тегло. Карането на ски намалява и забавя периодите, в които може да се влезе в деменция. Това каза проф. д-р Румен Пандев - ендокринолог, хирург.

По думите му, когато се увеличат хормоните на щастие, се подобрява състоянието на сърцето.

"Ако човек има сериозни сърдечни проблеми обаче, трябва да се внимава", обясни професорът.

Вижте повече в прякото включване на Али Мисанков