Посрещането на Нова година неизменно е съпътствано от веселие и вдигане на наздравици. Нерядко обаче обърнатите питиета идват в повече на празнуващите. Експерти от Abacus Foods, цитирани от в. "Дейли експрес", препоръчват бързи и лесни средства за справяне с последиците от прекаляването с алкохола.
За успешно справяне с махмурлука е изключително важно да се приемат повече течности, по възможност съдържащи електролити - минерална вода, кокосова вода, спортни напитки.
Сънят остава едно от най-добрите възстановителни средства. Докато човек спи, органите му получават възможността да "отдъхнат" и да се възстановят. При махмурлук черният дроб се труди здраво, за да разгради алкохола, и сънят подпомага естественото му изцеление.
Джинджифилът е отлично средство срещу съпътстващите махмурлука гадене и повръщане. За целта експертите препоръчват чай с парченце пресен джинджифил.
Изпотяването чрез тренировка или гореща вана помага на лимфната система да се освободи от токсините в тялото. Бъдете внимателни със сауната обаче, тъй като прекомерното потене може да ви обезводни повече и да понижи кръвното налягане.
Ако сте решили да обърнете някое и друго питие, е оправдано преди това да си "подложите" с пица или пържени картофи. Допълнителните мазнини в червата помагат да се забави усвояването на алкохола. Експертите напомнят също, че не е добре да се пие на празен стомах.
Фруктозата съдейства да се ускори метаболизмът на алкохола. За да си я набавите, хапвайте плодове, препоръчват специалистите.
327 дни без да стъпи на суша: Британски пътешественик пресече с гребна лодка Тихия и Индийския океан
Британският музей ще предложи обиколка с аудиогид на изложбата на Гоблена от Байо
Софийският зоопарк организира на 4 октомври демонстрационни хранения и беседи за Световния ден за защита на животните
След 29 години служба началникът на пожарната в Добрич излезе в пенсия (СНИМКИ)
3-тонният саркофаг, в който ще положат тленните останки на цар Самуил, вече е в "Св. София"
Методи Златков: Цар Самуил е един от най-ярките образи в българската средновековна история
Чуй новините
Подкаст
