Посрещането на Нова година неизменно е съпътствано от веселие и вдигане на наздравици. Нерядко обаче обърнатите питиета идват в повече на празнуващите. Експерти от Abacus Foods, цитирани от в. "Дейли експрес", препоръчват бързи и лесни средства за справяне с последиците от прекаляването с алкохола.
За успешно справяне с махмурлука е изключително важно да се приемат повече течности, по възможност съдържащи електролити - минерална вода, кокосова вода, спортни напитки.
Сънят остава едно от най-добрите възстановителни средства. Докато човек спи, органите му получават възможността да "отдъхнат" и да се възстановят. При махмурлук черният дроб се труди здраво, за да разгради алкохола, и сънят подпомага естественото му изцеление.
Джинджифилът е отлично средство срещу съпътстващите махмурлука гадене и повръщане. За целта експертите препоръчват чай с парченце пресен джинджифил.
Изпотяването чрез тренировка или гореща вана помага на лимфната система да се освободи от токсините в тялото. Бъдете внимателни със сауната обаче, тъй като прекомерното потене може да ви обезводни повече и да понижи кръвното налягане.
Ако сте решили да обърнете някое и друго питие, е оправдано преди това да си "подложите" с пица или пържени картофи. Допълнителните мазнини в червата помагат да се забави усвояването на алкохола. Експертите напомнят също, че не е добре да се пие на празен стомах.
Фруктозата съдейства да се ускори метаболизмът на алкохола. За да си я набавите, хапвайте плодове, препоръчват специалистите.
Учени откриха едни от последните почти незасегнати океански екосистеми в света
По-дълъг от „Титаник“ и някога най-бързият в света: легендарен лайнер става изкуствен риф
Показват в изложба....микробите, открити при реставрацията на "Нощна стража" на Рембранд
След десетилетия цензура: Ирландия отваря за публика тайния си архив от забранени книги
Трагедията на АМ "Тракия": Шофьор на линейка с разтърсващ разказ за преживяното
Четирима души остават в тежко състояние след катастрофата на АМ "Тракия"
Чуй новините
Подкаст
