Нова инициатива може да помогне да постигнем повече движение в ежедневието си и да превърнем спорта в навик.
Лазар Радков стана популярен с амбицията си да влезе в Книгата на Гинес за масово правене на лицеви опори през миналата година. Той обясни, че инициативата "30 за 30" има за цел да изгради нов навик:
Целта на "30 за 30" е да мотивира 1 милион българи да спортуват, да се движат ежедневно в рамките на 30 дни. Защо 30 дни? Защото това е времето, което ни е достатъчно, за да изградим нов навик, отбеляза той.
Вижте във видеото какво още каза Лазар Радков за инициативата.
В първия си работен ден: Мъж се барикадира в гараж "Земляне" с искане за по-висока заплата
Дискусия за свободата на словото: Етичният кодекс и защитата на журналистите обсъдиха в СУ
Програмата на "Прогресивна България" – икономическо развитие и борба с олигархичния модел
Крал Чарлз III пред Конгреса: Британско-американските връзки са незаменими и неразрушими
Чуй новините
Подкаст
