Винаги, когато отминат коледните и новогодишните празници, заради обилното хранене, трупаме по някой друг излишен килограм, а като прибавим и Йордановден, и Ивановден, дори и повече. Емилия Белчева, професионален експерт по здравословен начин на живот, съветва как да отслабнем по-бързо след празниците в студиото на "Денят започва".
Вижте целия разговор във видеото
Гледайте повече теми от "Денят започва"
Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във Facebook и Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Новите мита на Тръмп: Първо 10%, а по-късно и 15% върху всички стоки