БНТ БНТ НОВИНИ БНТ Спорт БНТ На живо бнт деца
BG
 
0
BG
Начало Новини Свят Спорт бнт деца Времето България и еврото Бизнес След новините БНТ Проверено Чуй новините Подкаст
У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие Още
начало Новини Свят Спорт бнт деца Времето България и еврото Бизнес След новините БНТ Проверено У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие Още Чуй новините Подкаст

ИЗВЕСТИЯ

Моите новини

ЗАПАЗЕНИ

"Питай експерта": Ползите и вредите от смяната на часовото време

bnt avatar logo от БНТ
A+ A-
Чете се за: 00:45 мин.
У нас
Запази
Субтитрите са автоматично генерирани и може да съдържат неточности.
Scroll left Scroll right
Слушай новината

В неделя - 26 март, в 3.00 часа през нощта ще преместим часовниците с един час напред и ще преминем към лятното часово време.

Сънят и неговите специфики, ползите и вредите за нашето здраве от смяната на часовото време - темата коментира в студиото на "Денят започва" д-р Красимир Ранков - специалист по медицина на съня, в рубриката "Питай експерта".

Какво ни съветва експертът вижте във видеото

Гледайте още теми от "Денят започва"

Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във Facebook и Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube

Свързани статии:

На 26 март се въвежда лятното часово време
На 26 март се въвежда лятното часово време
Чете се за: 01:47 мин.
#"Питай експерта" #лятно часово време

ТОП 24

Програма на БНТ за излъчването на мачовете от ФИФА световно първенство по футбол 2026
1
Програма на БНТ за излъчването на мачовете от ФИФА световно...
Гледайте мачовете на България от турнира Лигата на нациите по БНТ 3
2
Гледайте мачовете на България от турнира Лигата на нациите по БНТ 3
КНСБ категорично против отпадането на реда за определяне на минималната заплата в бюджета за 2026 г.
3
КНСБ категорично против отпадането на реда за определяне на...
Над 5700 повиквания на номер 112 са постъпили само за денонощие
4
Над 5700 повиквания на номер 112 са постъпили само за денонощие
Гледайте европейско първенство по лека атлетика до 18 г. в Риети по БНТ 3
5
Гледайте европейско първенство по лека атлетика до 18 г. в Риети по...
НИМХ: Следващата седмица носи по-прохладно време, в края на юли температурите отново ще се повишат
6
НИМХ: Следващата седмица носи по-прохладно време, в края на юли...

Най-четени

Програма на БНТ за излъчването на мачовете от ФИФА световно първенство по футбол 2026
1
Програма на БНТ за излъчването на мачовете от ФИФА световно...
Издирваният от шест денонощия бизнесмен Димитър Георгиев от Павликени се завърна в дома си
2
Издирваният от шест денонощия бизнесмен Димитър Георгиев от...
ГДБОП изведе началника на отдел „Продажби и фирмен контрол“ във ВиК - Бургас
3
ГДБОП изведе началника на отдел „Продажби и фирмен...
Испанската фиеста продължава към Ню Йорк Сити! "Ла Фурия“ подчини Франция и е на финал на Мондиал 2026
4
Испанската фиеста продължава към Ню Йорк Сити! "Ла...
Гледайте четвъртфинала Норвегия – Англия по БНТ 1 и БНТ 3
5
Гледайте четвъртфинала Норвегия – Англия по БНТ 1 и БНТ 3
Какъв шампионски дух! Аржентина избегна детронация и обля в сълзи Англия за финал
6
Какъв шампионски дух! Аржентина избегна детронация и обля в сълзи...

Още от: Здраве

Подсладителите могат да променят чревната микрофлора, показва изследване
Подсладителите могат да променят чревната микрофлора, показва изследване
Безплатна имунизация срещу опасния вирус RSV за бременни Безплатна имунизация срещу опасния вирус RSV за бременни
Чете се за: 03:05 мин.
Часове с линейка, километри пеша до пациента: Битката на спешните медици в планината Часове с линейка, километри пеша до пациента: Битката на спешните медици в планината
Чете се за: 03:50 мин.
Министерството на здравеопазването подкрепя обществените поръчки за лекарства и в частните болници Министерството на здравеопазването подкрепя обществените поръчки за лекарства и в частните болници
Чете се за: 01:52 мин.
Очакваната средна продължителност на трудовия живот в България е най-ниската в Европейския съюз Очакваната средна продължителност на трудовия живот в България е най-ниската в Европейския съюз
Чете се за: 01:17 мин.
В „Пирогов“ спасиха от ампутация крака на мъж В „Пирогов“ спасиха от ампутация крака на мъж
Чете се за: 04:17 мин.

Водещи новини

Часове с линейка, километри пеша до пациента: Битката на спешните медици в планината
Часове с линейка, километри пеша до пациента: Битката на спешните...
Чете се за: 03:50 мин.
У нас
Премиерът: България защитава своя интерес, но не пречи на съюзниците си да защитават своя Премиерът: България защитава своя интерес, но не пречи на съюзниците си да защитават своя
Чете се за: 03:57 мин.
У нас
БНТ с експеримент - как алкохолът променя възприятията на шофьорите? БНТ с експеримент - как алкохолът променя възприятията на шофьорите?
Чете се за: 03:22 мин.
У нас
Доклад на ЕК за върховенството на закона: В ход е подобряване на независимостта на обществените медии Доклад на ЕК за върховенството на закона: В ход е подобряване на независимостта на обществените медии
Чете се за: 03:15 мин.
У нас
Симон Вей: От Аушвиц до сърцето на Европа
Чете се за: 12:15 мин.
По света
Бури във Франция оставиха 50 000 домакинства без ток, двама души са...
Чете се за: 00:35 мин.
По света
615 катастрофи с тирове само за последния месец - има ли резултат...
Чете се за: 03:52 мин.
У нас
Преди изборите за Държавната дума в Русия – арести и присъди...
Чете се за: 02:52 мин.
По света
Product image
Новини Чуй новините Спорт На живо