БНТ БНТ НОВИНИ БНТ Спорт БНТ На живо Евровизия бнт деца
BG
 
0
BG
Начало Новини Свят Спорт Евровизия бнт деца Времето Президентски Избори 2026 Бизнес След новините БНТ Проверено Чуй новините Подкаст
У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие Още
начало Новини Свят Спорт бнт деца Времето Президентски Избори 2026 Бизнес След новините БНТ Проверено У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие Още Чуй новините Подкаст

ИЗВЕСТИЯ

Моите новини

ЗАПАЗЕНИ

"Питай експерта": Ползите и вредите от смяната на часовото време

bnt avatar logo от БНТ
A+ A-
Чете се за: 00:45 мин.
У нас
Запази
Субтитрите са автоматично генерирани и може да съдържат неточности.
Scroll left Scroll right
Слушай новината

В неделя - 26 март, в 3.00 часа през нощта ще преместим часовниците с един час напред и ще преминем към лятното часово време.

Сънят и неговите специфики, ползите и вредите за нашето здраве от смяната на часовото време - темата коментира в студиото на "Денят започва" д-р Красимир Ранков - специалист по медицина на съня, в рубриката "Питай експерта".

Какво ни съветва експертът вижте във видеото

Гледайте още теми от "Денят започва"

Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във Facebook и Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube

Свързани статии:

На 26 март се въвежда лятното часово време
На 26 март се въвежда лятното часово време
Чете се за: 01:47 мин.
#"Питай експерта" #лятно часово време

ТОП 24

Румен Радев за атакуваните кораби в Черно море: Абсолютно недопустима атака в българската изключителна икономическа зона
1
Румен Радев за атакуваните кораби в Черно море: Абсолютно...
Два кораба са ударени от дронове в български води, единият е потънал
2
Два кораба са ударени от дронове в български води, единият е потънал
Всички спасени моряци от атакуваните с дронове търговски кораби вече са във Варна (СНИМКИ)
3
Всички спасени моряци от атакуваните с дронове търговски кораби...
Президентът свиква КСНС заради морската сигурност на България
4
Президентът свиква КСНС заради морската сигурност на България
Проверяват морската вода край Варна и Бургас за замърсяване след инцидента с корабите в Черно море
5
Проверяват морската вода край Варна и Бургас за замърсяване след...
Атаката с дронове: Потопен кораб, спасени моряци, институциите на крак след инцидента в Черно море (ОБЗОР)
6
Атаката с дронове: Потопен кораб, спасени моряци, институциите на...

Най-четени

Убит е бизнесменът и собственик на футболния клуб "Ботев" Пловдив Илиян Филипов
1
Убит е бизнесменът и собственик на футболния клуб "Ботев"...
Румен Радев за атакуваните кораби в Черно море: Абсолютно недопустима атака в българската изключителна икономическа зона
2
Румен Радев за атакуваните кораби в Черно море: Абсолютно...
От Локомотив Пд изказаха съболезнования по повод смъртта на президента на Ботев Пд Илиян Филипов
3
От Локомотив Пд изказаха съболезнования по повод смъртта на...
БНТ разполага с ексклузивни кадри от охранителните камери край имота на убития Илиян Филипов във фаталната нощ
4
БНТ разполага с ексклузивни кадри от охранителните камери край...
Показно убийство в Пловдив: Какво се знае за разстрела на Илиян Филипов?
5
Показно убийство в Пловдив: Какво се знае за разстрела на Илиян...
Два кораба са ударени от дронове в български води, единият е потънал
6
Два кораба са ударени от дронове в български води, единият е потънал

Още от: Здраве

Фиктивни хоспитализации за над 3 млн. евро в Клиниката по ревматология в Пловдив – как е работила схемата?
Фиктивни хоспитализации за над 3 млн. евро в Клиниката по ревматология в Пловдив – как е работила схемата?
МЗ започва проверки за нарушения в лечебните заведения във всички 28 области МЗ започва проверки за нарушения в лечебните заведения във всички 28 области
Чете се за: 03:40 мин.
След акцията в УМБАЛ "Св. Георги" в Пловдив – към наказателна отговорност са привлечени 6 лица, три от тях са задържани за 72 часа След акцията в УМБАЛ "Св. Георги" в Пловдив – към наказателна отговорност са привлечени 6 лица, три от тях са задържани за 72 часа
Чете се за: 05:35 мин.
Прегледите при зъболекар и леченията вече са част от електронното здравно досие Прегледите при зъболекар и леченията вече са част от електронното здравно досие
8429
Чете се за: 01:50 мин.
Прокуратурата с подробности за акцията в пловдивската болница "Св. Георги" Прокуратурата с подробности за акцията в пловдивската болница "Св. Георги"
Чете се за: 00:57 мин.
Започна безплатната имунизация срещу грип за деца - за личните лекари са осигурени 47 504 дози назални ваксини Започна безплатната имунизация срещу грип за деца - за личните лекари са осигурени 47 504 дози назални ваксини
Чете се за: 03:02 мин.

Водещи новини

Атаката с дронове: Потопен кораб, спасени моряци, институциите на крак след инцидента в Черно море (ОБЗОР)
Атаката с дронове: Потопен кораб, спасени моряци, институциите на...
Чете се за: 06:22 мин.
У нас
Зеленски заяви, че украинските сили не са провеждали операции в зоната на атакуваните кораби край България Зеленски заяви, че украинските сили не са провеждали операции в зоната на атакуваните кораби край България
Чете се за: 01:50 мин.
По света
Франция пламна: Сълзотворен газ, вандализъм и палежи в най-мащабния ден от началото на ученическите протести Франция пламна: Сълзотворен газ, вандализъм и палежи в най-мащабния ден от началото на ученическите протести
Чете се за: 03:42 мин.
По света
Огромен интерес и по време на втората предпремиера на "Под прикритие 6" Огромен интерес и по време на втората предпремиера на "Под прикритие 6"
Чете се за: 01:37 мин.
У нас
България излезе от летаргията в Лигата на нациите
Чете се за: 04:02 мин.
Спорт
Продължава издирването на моряците от потъналия кораб "Алфа...
Чете се за: 01:22 мин.
У нас
Говорителят на Кая Калас за БНТ: Приветстваме работата на...
Чете се за: 01:27 мин.
У нас
"Нямали са време да реагират": Ексклузивно пред БНТ...
Чете се за: 12:10 мин.
У нас
Product image
Новини Чуй новините Спорт На живо