БНТ БНТ НОВИНИ БНТ Спорт БНТ На живо бнт деца
BG
 
3
BG
Начало Новини Избори 2026 Свят бнт деца Спорт Времето България и еврото Бизнес БНТ Проверено Чуй новините Подкаст Моите въпроси за €
У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие
начало Новини Избори 2026 Свят бнт деца Спорт Времето България и еврото Бизнес БНТ Проверено У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие Чуй новините Подкаст

ИЗВЕСТИЯ

Моите новини
ЦИК обяви окончателното разпределение на мандатите
Чете се за: 04:45 мин.
Всеки пети у нас живее под линията на бедност
Чете се за: 01:30 мин.
"Чух писъци и скочих в дерето": Пред БНТ говори...
Чете се за: 04:45 мин.

ЗАПАЗЕНИ

Орехите засилват волята по време на диета

bnt avatar logo от БТА
A+ A-
Чете се за: 00:25 мин.
Още
Запази

Орехите намаляват неконтролируемия апетит и допринасят за чувство на ситост, съобщи в. "Дейли мейл", позовавайки се на американски учени. Те предизвикват такъв ефект, като засилват мозъчната дейност за контрол. Това означава, че хората стават по-дисциплинирани, когато ги изкушава нездравословна храна.

орехите засилват волята време диета

"Знаехме, че хората се чувстват по-сити, след като са яли орехи, но се изненадахме от доказателствата, че ядките променят мозъчната дейност и така влияят върху начина на хранене" - каза д-р Оливия Фар, ръководител на екипа от медицинския център "Бет Израел Дикънес" в Бостън.

Учените са работили с 10 доброволци със затлъстяване на две 5-дневни сесии. През първата са им давали смути с 48 гр орехи всеки ден. Това е препоръчваното количество от Американската асоциация по диабет. Във втората сесия доброволците са получавали смути със същата хранителна стойност и вкус, но без орехи. Направеното изследване с магнитноядрен резонанс показа, че орехите засилват мозъчната дейност в район, свързан с контрола. Доброволците са казали също, че се чувстват по-сити след напитката с орехи.

Свързани статии:

​Орехите понижават лошия холестерол и предпазват от сърдечносъдови заболявания
​Орехите понижават "лошия" холестерол и предпазват от сърдечносъдови заболявания
Всекидневната консумация на орехи понижава нивата на "лошия"...
Чете се за: 00:55 мин.
#орехи

ТОП 24

БНТ 3 излъчва битката за титлата в НВЛ за жени между Марица Пд и Левски
1
БНТ 3 излъчва битката за титлата в НВЛ за жени между Марица Пд и...
"Чух писъци и скочих в дерето": Пред БНТ говори полицаят, извадил десетки пътници от преобърнатия автобус край Малко Търново
2
"Чух писъци и скочих в дерето": Пред БНТ говори полицаят,...
ЦИК ще обяви окончателните резултати от изборите
3
ЦИК ще обяви окончателните резултати от изборите
Гледайте европейското първенство по борба в Тирана по БНТ 3
4
Гледайте европейското първенство по борба в Тирана по БНТ 3
Габриела Наплатанова е новият председател на СЕМ
5
Габриела Наплатанова е новият председател на СЕМ
Почина композиторът Георги Красимиров - Герасим
6
Почина композиторът Георги Красимиров - Герасим

Най-четени

При 100% обработени протоколи: Пет партии в следващия парламент, БСП остава под чертата
1
При 100% обработени протоколи: Пет партии в следващия парламент,...
Над 2000 българи гласуваха само в секцията в "Палмърс Грийн" в Лондон
2
Над 2000 българи гласуваха само в секцията в "Палмърс...
Убедителна преднина за „Прогресивна България“ в Русе при обработени 80% от протоколите
3
Убедителна преднина за „Прогресивна България“ в Русе...
ЕКЗИТПОЛ към 20.00 ч. - шест партии влизат в парламента
4
ЕКЗИТПОЛ към 20.00 ч. - шест партии влизат в парламента
Как изглежда вотът от чужбина при 100% обработени протоколи?
5
Как изглежда вотът от чужбина при 100% обработени протоколи?
МВнР: Приключи изборният ден в Австралия, Азия, Африка и Европа
6
МВнР: Приключи изборният ден в Австралия, Азия, Африка и Европа

Още от: Здраве

КЗК разследва конкуренцията при доставките на скъпи медикаменти
КЗК разследва конкуренцията при доставките на скъпи медикаменти
Отпускат 1,9 млн. евро за модернизация на детската онкохематология в ИСУЛ Отпускат 1,9 млн. евро за модернизация на детската онкохематология в ИСУЛ
Чете се за: 02:00 мин.
Няма съобщен случай на пациент с антракс към момента, съобщиха от Здравното министерство Няма съобщен случай на пациент с антракс към момента, съобщиха от Здравното министерство
Чете се за: 02:52 мин.
СОС реши да бъде сменено ръководството на Четвърта МБАЛ и да се слее с Втора МБАЛ СОС реши да бъде сменено ръководството на Четвърта МБАЛ и да се слее с Втора МБАЛ
Чете се за: 03:00 мин.
149 са случаите на морбили в страната 149 са случаите на морбили в страната
Чете се за: 01:42 мин.
Нова токсикохимична лаборатория в Плевен ще осигури по-бързи справки и експертизи Нова токсикохимична лаборатория в Плевен ще осигури по-бързи справки и експертизи
Чете се за: 02:30 мин.

Водещи новини

ЦИК обяви окончателното разпределение на мандатите
ЦИК обяви окончателното разпределение на мандатите
Чете се за: 04:45 мин.
У нас
ДПС с най-много отказали се депутати в полза на знакови партийни лица ДПС с най-много отказали се депутати в полза на знакови партийни лица
Чете се за: 02:52 мин.
У нас
Андрей Янкулов: Оттеглянето на Сарафов не е реформа и не решава системните проблеми Андрей Янкулов: Оттеглянето на Сарафов не е реформа и не решава системните проблеми
Чете се за: 03:00 мин.
У нас
Идеалното бебе - компании в САЩ предлагат генетично перфектни ембриони Идеалното бебе - компании в САЩ предлагат генетично перфектни ембриони
Чете се за: 02:57 мин.
По света
Задържаха член на СИК в Монтанско: Попълвала празни бюлетини и ги...
Чете се за: 02:57 мин.
У нас
Нов регламент за опаковките в ЕС - от август влиза в сила изискване...
Чете се за: 03:45 мин.
У нас
Нови правила за шофьорите в Гърция: Не признават талоните за...
Чете се за: 02:27 мин.
Регионални
Военни изследваха съмнителни находки в морето край Бургас
Чете се за: 01:30 мин.
У нас
Product image
Новини Чуй новините Спорт На живо Аудио: На живо
Абонирай ме за най-важните новини?
ДА НЕ