БНТ БНТ НОВИНИ БНТ Спорт БНТ На живо бнт деца
BG
 
0
BG
Начало Новини Свят Спорт бнт деца Времето България и еврото Бизнес БНТ Проверено След новините Чуй новините Подкаст Моите въпроси за €
У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие
начало Новини Свят Спорт бнт деца Времето България и еврото Бизнес БНТ Проверено След новините У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие Чуй новините Подкаст

ИЗВЕСТИЯ

Моите новини

ЗАПАЗЕНИ

Как с правилно дишане може да се спасим от депресията

bnt avatar logo от БНТ
A+ A-
Чете се за: 00:12 мин.
Още
Запази
Субтитрите са автоматично генерирани и може да съдържат неточности.
Scroll left Scroll right

Според Световната здравна организация, около 264 милиона души по света страдат от депресивни състояния.

Редовното практикуване на йога обаче предотвратява такива състояния и облекчава симптомите.

Древната практика ни учи как да преминаваме успешно през стресови ситуации, запазвайки вътрешно спокойствие. Не е трудно. Започва се от дишането - опитайте!

Репортер: Десислава Малинова

#йога #депресия

ТОП 24

"Дейли Мейл": Българка, източила 54 млн. паунда, е на свобода и отново получава помощи
1
"Дейли Мейл": Българка, източила 54 млн. паунда, е на...
Фалшива банкнота от 500 евро е засечена след печалба в пернишко казино
2
Фалшива банкнота от 500 евро е засечена след печалба в пернишко казино
РЗИ – Варна предлага обявяване на грипна епидемия и онлайн обучение от 14 януари
3
РЗИ – Варна предлага обявяване на грипна епидемия и онлайн...
Спасителна акция: Скиор загина на място в Пирин
4
Спасителна акция: Скиор загина на място в Пирин
Двама души загинаха при пожар в Габрово
5
Двама души загинаха при пожар в Габрово
Жълт код за ниски температури за 18 области на страната
6
Жълт код за ниски температури за 18 области на страната

Най-четени

Живакът падна до -37°: Хиляди туристи са блокирани във Финландия след спрени полети заради студа
1
Живакът падна до -37°: Хиляди туристи са блокирани във...
В “Пирогов” се борят за живота на 200-килограмов пациент
2
В “Пирогов” се борят за живота на 200-килограмов пациент
Д-р Николова: Грипът не се лекува с антибиотик и имуностимуланти
3
Д-р Николова: Грипът не се лекува с антибиотик и имуностимуланти
Вдигат заплатите на личните асистенти и финансовата подкрепа за хора с увреждания
4
Вдигат заплатите на личните асистенти и финансовата подкрепа за...
"Дейли Мейл": Българка, източила 54 млн. паунда, е на свобода и отново получава помощи
5
"Дейли Мейл": Българка, източила 54 млн. паунда, е на...
Идват ледени дни: Сняг, силен вятър и рязко застудяване през почивните дни
6
Идват ледени дни: Сняг, силен вятър и рязко застудяване през...

Още от: Любопитно

На червения килим на "Златен глобус": Звездите избраха черното и блясъка на стария Холивуд (СНИМКИ)
На червения килим на "Златен глобус": Звездите избраха черното и блясъка на стария Холивуд (СНИМКИ)
България ще участва на втория полуфинал на "Евровизия" 2026 България ще участва на втория полуфинал на "Евровизия" 2026
Чете се за: 01:05 мин.
Еленче подгони индийски носорог Еленче подгони индийски носорог
Чете се за: 00:25 мин.
Барби с аутизъм разширява серията за разнообразие и приобщаване на популярните кукли Барби с аутизъм разширява серията за разнообразие и приобщаване на популярните кукли
Чете се за: 04:27 мин.
Наградите "Златен глобус" с лек политически оттенък Наградите "Златен глобус" с лек политически оттенък
Чете се за: 03:05 мин.
Бритни Спиърс няма да пее повече в САЩ, но подготвя турне със сина си в чужбина Бритни Спиърс няма да пее повече в САЩ, но подготвя турне със сина си в чужбина
Чете се за: 01:40 мин.

Водещи новини

Грипна епидемия във Варна, до 20 януари учениците ще учат онлайн
Грипна епидемия във Варна, до 20 януари учениците ще учат онлайн
Чете се за: 02:50 мин.
У нас
Мъж опитал да си купи баничка с 500-еврова фалшива банкнота в Перник Мъж опитал да си купи баничка с 500-еврова фалшива банкнота в Перник
Чете се за: 04:47 мин.
У нас
Росен Желязков върна на президента мандата за съставяне на правителство неизпълнен Росен Желязков върна на президента мандата за съставяне на правителство неизпълнен
Чете се за: 04:42 мин.
У нас
Бойко Борисов направи заявка за следващо управление Бойко Борисов направи заявка за следващо управление
Чете се за: 04:00 мин.
У нас
Ще получи ли наказание мъжът, счупил стъклото на посолството ни в...
Чете се за: 06:50 мин.
У нас
Белият дом: Тръмп не се страхува да използва военна сила срещу...
Чете се за: 01:17 мин.
По света
Студ скова Румъния, очакват се температури до минус 20 градуса
Чете се за: 00:30 мин.
По света
Мистерия в небето над Северозападна България
Чете се за: 03:07 мин.
У нас
Product image
Новини Чуй новините Спорт На живо Аудио: На живо
Абонирай ме за най-важните новини?
ДА НЕ