БНТ БНТ НОВИНИ БНТ Спорт БНТ На живо бнт деца
BG
 
1
BG
Начало Новини Свят Спорт бнт деца Времето България и еврото Бизнес След новините БНТ Проверено Чуй новините Подкаст
У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие Още
начало Новини Свят Спорт бнт деца Времето България и еврото Бизнес След новините БНТ Проверено У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие Още Чуй новините Подкаст

ИЗВЕСТИЯ

Моите новини
Премиерът Радев: Процедурата по свръхдефицит е оценка за...
Чете се за: 02:30 мин.

ЗАПАЗЕНИ

Как с правилно дишане може да се спасим от депресията

bnt avatar logo от БНТ
A+ A-
Чете се за: 00:12 мин.
Още
Запази
Субтитрите са автоматично генерирани и може да съдържат неточности.
Scroll left Scroll right

Според Световната здравна организация, около 264 милиона души по света страдат от депресивни състояния.

Редовното практикуване на йога обаче предотвратява такива състояния и облекчава симптомите.

Древната практика ни учи как да преминаваме успешно през стресови ситуации, запазвайки вътрешно спокойствие. Не е трудно. Започва се от дишането - опитайте!

Репортер: Десислава Малинова

#йога #депресия

ТОП 24

Програма на БНТ за излъчването на мачовете от ФИФА световно първенство по футбол 2026
1
Програма на БНТ за излъчването на мачовете от ФИФА световно...
Азербайджан спечели европейското първенство по минифутбол (ОБЗОР)
2
Азербайджан спечели европейското първенство по минифутбол (ОБЗОР)
Къщи и дворове са залети в котленското село Тича, под вода остана и част от пътя Котел – Омуртаг (СНИМКИ)
3
Къщи и дворове са залети в котленското село Тича, под вода остана и...
Европрокуратурата внесе в Софийския градски съд обвинителен акт за измама за над 693 000 евро
4
Европрокуратурата внесе в Софийския градски съд обвинителен акт за...
Незаконният град край Варна: До 6 юни трябва да премахнат оградата край строежа на КУБ в Баба Алино
5
Незаконният град край Варна: До 6 юни трябва да премахнат оградата...
Аферата „Баба Алино“: Регионалният министър пред депутатите по казуса с незаконния град
6
Аферата „Баба Алино“: Регионалният министър пред...

Най-четени

Почина журналистът и депутат Любен Дилов-син
1
Почина журналистът и депутат Любен Дилов-син
Осъдиха на 4 години затвор мъжа, причинил смъртта на полицай при катастрофа на Северната тангента в София
2
Осъдиха на 4 години затвор мъжа, причинил смъртта на полицай при...
14-годишно момче е открито мъртво в дома си в село Изгрев
3
14-годишно момче е открито мъртво в дома си в село Изгрев
Птиците започват да използват в ухажванията си стъклени предмети, тел и други отпадъци, установиха учени
4
Птиците започват да използват в ухажванията си стъклени предмети,...
БНТ почита паметта на Любен Дилов-син
5
БНТ почита паметта на Любен Дилов-син
Програма на БНТ за излъчването на мачовете от ФИФА световно първенство по футбол 2026
6
Програма на БНТ за излъчването на мачовете от ФИФА световно...

Още от: Любопитно

Божидар Съръбоюков стана шампион в Рим: Българинът с първи успех в диамантената лига
Божидар Съръбоюков стана шампион в Рим: Българинът с първи успех в диамантената лига
Изложба на забравени вещи: В Ню Йорк показаха вещи, забравени в Юбер Изложба на забравени вещи: В Ню Йорк показаха вещи, забравени в Юбер
Чете се за: 00:47 мин.
Край бреговете на Норвегия откриха добре запазен товар от корабокрушение през XVIII век Край бреговете на Норвегия откриха добре запазен товар от корабокрушение през XVIII век
Чете се за: 01:42 мин.
Гледайте финала на "Ком - Емине" с два поредни епизода по БНТ 1 днес Гледайте финала на "Ком - Емине" с два поредни епизода по БНТ 1 днес
Чете се за: 02:47 мин.
Лисици, акули и кайри ще заменят историческите личности на банкнотите на Обединеното кралство Лисици, акули и кайри ще заменят историческите личности на банкнотите на Обединеното кралство
Чете се за: 04:12 мин.
Птиците започват да използват в ухажванията си стъклени предмети, тел и други отпадъци, установиха учени Птиците започват да използват в ухажванията си стъклени предмети, тел и други отпадъци, установиха учени
50824
Чете се за: 03:15 мин.

Водещи новини

Премиерът Радев: Процедурата по свръхдефицит е оценка за предишните управления, които поддържаха 3% дефицит с "гимнастики с бюджета"
Премиерът Радев: Процедурата по свръхдефицит е оценка за предишните...
Чете се за: 02:30 мин.
По света
Финансовият министър Гълъб Донев: ЕК ще продължи процедурата по свръхдефицит за България Финансовият министър Гълъб Донев: ЕК ще продължи процедурата по свръхдефицит за България
Чете се за: 03:45 мин.
У нас
Проверяват още райони във Варна след разкритията за "незаконния град" Проверяват още райони във Варна след разкритията за "незаконния град"
Чете се за: 01:35 мин.
У нас
Измамна схема в Бургас: Задържаха съдебен заседател за документни измами Измамна схема в Бургас: Задържаха съдебен заседател за документни измами
Чете се за: 02:40 мин.
У нас
Задържаха 20 души при акция срещу наркоразпространението в кв....
Чете се за: 02:42 мин.
У нас
Обявиха ден на траур в Кресна след смъртта на 35-годишен мъж,...
Чете се за: 00:42 мин.
У нас
Доброволци се включват в разчистването на последиците от...
Чете се за: 04:32 мин.
У нас
След предложението на Зеленски за среща: Путин ще говори днес пред...
Чете се за: 03:45 мин.
По света
Product image
Новини Чуй новините Спорт На живо
Абонирай ме за най-важните новини?
ДА НЕ