Според Световната здравна организация, около 264 милиона души по света страдат от депресивни състояния.
Редовното практикуване на йога обаче предотвратява такива състояния и облекчава симптомите.
Древната практика ни учи как да преминаваме успешно през стресови ситуации, запазвайки вътрешно спокойствие. Не е трудно. Започва се от дишането - опитайте!
Репортер: Десислава Малинова
Срещу скъпите горива: Държавата ще компенсира хората с най-ниски доходи с по 20 евро
Трагедията в Кочани: Една година между болката и надеждата за справедливост
Война и петрол: Иран призова държавите към сдържаност около Ормузкия проток