БНТ БНТ НОВИНИ БНТ Спорт БНТ На живо Евровизия бнт деца
BG
 
5
BG
Начало Новини Свят Спорт Евровизия бнт деца Времето Бизнес След новините БНТ Проверено Чуй новините Подкаст
Начало Новини Свят Спорт Евровизия бнт деца Времето Бизнес След новините БНТ Проверено Чуй новините Подкаст
У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие Още
начало Новини Свят Спорт бнт деца Времето Бизнес След новините БНТ Проверено У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие Още Чуй новините Подкаст

ИЗВЕСТИЯ

Моите новини
Как трябва да изглеждат работещите интелигентни пътни...
Чете се за: 14:15 мин.
Жертвите на тежката катастрофа на „Тракия“...
Чете се за: 01:35 мин.
Следователят за катастрофата на „Тракия“:...
Чете се за: 04:05 мин.
Иван Шишков: Опозицията ни кара да се оправдаваме за...
Чете се за: 10:52 мин.
Исландски вулкан изригна на "Колежа“ и...
Чете се за: 07:07 мин.

ЗАПАЗЕНИ

Как с правилно дишане може да се спасим от депресията

bnt avatar logo от БНТ
A+ A-
Чете се за: 00:12 мин.
Още
Запази
Субтитрите са автоматично генерирани и може да съдържат неточности.
Scroll left Scroll right

Според Световната здравна организация, около 264 милиона души по света страдат от депресивни състояния.

Редовното практикуване на йога обаче предотвратява такива състояния и облекчава симптомите.

Древната практика ни учи как да преминаваме успешно през стресови ситуации, запазвайки вътрешно спокойствие. Не е трудно. Започва се от дишането - опитайте!

Репортер: Десислава Малинова

#йога #депресия

ТОП 24

Жертвите на тежката катастрофа на „Тракия“ вече са 13
1
Жертвите на тежката катастрофа на „Тракия“ вече са 13
16-годишният Тано остана сирак след трагедията на „Тракия“
2
16-годишният Тано остана сирак след трагедията на „Тракия“
Пожарникар за ада на „Тракия“: При нас няма право на страх
3
Пожарникар за ада на „Тракия“: При нас няма право на страх
Татяна Дончева: "Прогресивна България" се занимава твърде много с опозицията, а не с проблемите и решенията
4
Татяна Дончева: "Прогресивна България" се занимава твърде...
Следователят за катастрофата на „Тракия“: Възможно е да има няколко обвиняеми, но и разследването може да приключи без нито един
5
Следователят за катастрофата на „Тракия“: Възможно е да...
Следствието издирва още свидетели на тежката катастрофа на „Тракия“
6
Следствието издирва още свидетели на тежката катастрофа на...

Най-четени

Изплащането на коледните добавки за най-бедните пенсионери започва в края на ноември
1
Изплащането на коледните добавки за най-бедните пенсионери започва...
Премиерът Румен Радев за тежките катастрофи край Зимница: 11 загинали и 48 ранени
2
Премиерът Румен Радев за тежките катастрофи край Зимница: 11...
11 станаха жертвите при тежкото произшествие край Зимница, утре е ден на траур
3
11 станаха жертвите при тежкото произшествие край Зимница, утре е...
КЗК глоби „Кауфланд“ с почти 76 млн. евро за нелоялни търговски практики спрямо български производители
4
КЗК глоби „Кауфланд“ с почти 76 млн. евро за нелоялни...
Ексклузивно: БНТ се свърза с шофьора на пикапа на АМ „Тракия“
5
Ексклузивно: БНТ се свърза с шофьора на пикапа на АМ...
Рязко застудяване ни очаква утре, температурите падат с 10 - 15 градуса
6
Рязко застудяване ни очаква утре, температурите падат с 10 - 15...

Още от: Любопитно

НАСА призовава света да изпрати светлинен поздрав до „Вояджър 1“
НАСА призовава света да изпрати светлинен поздрав до „Вояджър 1“
Училище за Дядо Коледа: Как правилно се казва "хо-хо-хо"? Училище за Дядо Коледа: Как правилно се казва "хо-хо-хо"?
Чете се за: 00:35 мин.
Българинът Христо Мусков подобри световния рекорд на "Гинес" за изтегляне на самолет Българинът Христо Мусков подобри световния рекорд на "Гинес" за изтегляне на самолет
Чете се за: 01:47 мин.
Хърватският град Омиш е обявен за Европейско коледно селище за 2027 г. Хърватският град Омиш е обявен за Европейско коледно селище за 2027 г.
Чете се за: 01:45 мин.
Учени откриха обгорена дървесина в скална формация в Източна Турция, вероятно свързвана с Ноевия ковчег Учени откриха обгорена дървесина в скална формация в Източна Турция, вероятно свързвана с Ноевия ковчег
Чете се за: 01:52 мин.
Никол Кидман ще получи във Франция почетна награда „Сезар“ Никол Кидман ще получи във Франция почетна награда „Сезар“
Чете се за: 02:35 мин.

Водещи новини

Трагедията на "Тракия": Разпитите на свидетелите ще приключат до месец, разследват се действията на отделни водачи
Трагедията на "Тракия": Разпитите на свидетелите ще...
Чете се за: 04:12 мин.
У нас
Как трябва да изглеждат работещите интелигентни пътни знаци за предупреждение, за да имат ефект? Как трябва да изглеждат работещите интелигентни пътни знаци за предупреждение, за да имат ефект?
Чете се за: 14:15 мин.
Общество
Филипините спечелиха първата „Евровизия Азия“, ДАРА връчи наградата на победителката Кармел Филипините спечелиха първата „Евровизия Азия“, ДАРА връчи наградата на победителката Кармел
Чете се за: 03:42 мин.
Азия
Надежда за лечение на рака на панкреаса дава иновативно проучване във Франция Надежда за лечение на рака на панкреаса дава иновативно проучване във Франция
Чете се за: 11:22 мин.
У нас
Политически реакции след промяната на кредитния рейтинг на страната...
Чете се за: 02:57 мин.
У нас
Отказ от Донбас в замяна на членство на Украйна в НАТО: Зеленски е...
Чете се за: 03:35 мин.
По света
Близо 4000 есетрови риби от застрашени видове бяха пуснати в река...
Чете се за: 02:57 мин.
У нас
"Изядоха 300 килограма от зелето ми": 1000...
Чете се за: 02:15 мин.
По света
Product image
Новини Чуй новините Спорт На живо
Абонирай ме за най-важните новини?
ДА НЕ