Според Световната здравна организация, около 264 милиона души по света страдат от депресивни състояния.
Редовното практикуване на йога обаче предотвратява такива състояния и облекчава симптомите.
Древната практика ни учи как да преминаваме успешно през стресови ситуации, запазвайки вътрешно спокойствие. Не е трудно. Започва се от дишането - опитайте!
Репортер: Десислава Малинова
Към 20.00 ч. Само 3% разлика между Йотова-Вълчев и Гюров-Кандев, сочат данни на "Мяра" (ОБНОВЯВА СЕ)
Изселниците в Турция не отидоха до урните, рекордно нисък вот в южната ни съседка