БНТ БНТ НОВИНИ БНТ Спорт БНТ На живо Евровизия бнт деца
BG
 
15
BG
Начало Новини Свят Спорт Евровизия бнт деца Времето Президентски Избори 2026 Бизнес След новините БНТ Проверено Чуй новините Подкаст
У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие Още
начало Новини Свят Спорт бнт деца Времето Президентски Избори 2026 Бизнес След новините БНТ Проверено У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие Още Чуй новините Подкаст

ИЗВЕСТИЯ

Моите новини
Константин Папазов е новият президент на Българската...
Чете се за: 01:17 мин.
"Мяра": 46,9% подкрепа за двойката Йотова -...
Чете се за: 01:07 мин.
Безкрайните ремонти и аварии на "Топлофикация...
Чете се за: 04:27 мин.
Отново с час назад: На 25 октомври се връщаме към...
Чете се за: 00:22 мин.
Заради фиктивни хоспитализации и източване на НЗОК:...
Чете се за: 00:25 мин.
Шефът на „Автомагистрали“ е подал оставка
Чете се за: 01:52 мин.
Министър Катя Ивкова: Назалните противогрипни ваксини за...
Чете се за: 03:07 мин.
В насрещното на АМ "Европа" – шофьор...
Чете се за: 01:02 мин.
10 чужди телевизии, сред тях и Би Би Си, излъчиха кадрите...
Чете се за: 02:22 мин.
Серия от бомбени заплахи в страната: Евакуирани са детски...
Чете се за: 04:25 мин.
Голямото завръщане на "Под прикритие" –...
Чете се за: 06:52 мин.
Полицейска акция в УМБАЛ „Св. Георги“ в...
Чете се за: 03:47 мин.
"Алфа Рисърч": Очакваната избирателна активност...
Чете се за: 03:55 мин.
Испанският премиер Педро Санчес обяви предсрочни...
Чете се за: 03:17 мин.
Милена Милотинова: 4 милиона гледания в дигиталното...
Чете се за: 02:45 мин.

ЗАПАЗЕНИ

Как с правилно дишане може да се спасим от депресията

bnt avatar logo от БНТ
A+ A-
Чете се за: 00:12 мин.
Още
Запази
Субтитрите са автоматично генерирани и може да съдържат неточности.
Scroll left Scroll right

Според Световната здравна организация, около 264 милиона души по света страдат от депресивни състояния.

Редовното практикуване на йога обаче предотвратява такива състояния и облекчава симптомите.

Древната практика ни учи как да преминаваме успешно през стресови ситуации, запазвайки вътрешно спокойствие. Не е трудно. Започва се от дишането - опитайте!

Репортер: Десислава Малинова

#йога #депресия

ТОП 24

Тежка катастрофа затвори Айтоски проход, загинал е моторист
1
Тежка катастрофа затвори Айтоски проход, загинал е моторист
Германия отново не успя да преодолее гръцкия вал в Солун и остана извън първите две места в групата
2
Германия отново не успя да преодолее гръцкия вал в Солун и остана...
Крава загина, а 36-годишна жена е в болница след катастрофа на пътя София – Бургас
3
Крава загина, а 36-годишна жена е в болница след катастрофа на пътя...
"Ако на някой не му трепне сърцето, не е българин" - не секва потокът от хора, прекланящи се пред цар Самуил
4
"Ако на някой не му трепне сърцето, не е българин" - не...
Оставиха в ареста Славчо Мегеров, обвинен за убийството на бизнесмена Илиян Филипов
5
Оставиха в ареста Славчо Мегеров, обвинен за убийството на...
10 чужди телевизии, сред тях и Би Би Си, излъчиха кадрите на БНТ от посрещането на тленните останки на цар Самуил
6
10 чужди телевизии, сред тях и Би Би Си, излъчиха кадрите на БНТ от...

Най-четени

Убит е бизнесменът и собственик на футболния клуб "Ботев" Пловдив Илиян Филипов
1
Убит е бизнесменът и собственик на футболния клуб "Ботев"...
От Локомотив Пд изказаха съболезнования по повод смъртта на президента на Ботев Пд Илиян Филипов
2
От Локомотив Пд изказаха съболезнования по повод смъртта на...
БНТ разполага с ексклузивни кадри от охранителните камери край имота на убития Илиян Филипов във фаталната нощ
3
БНТ разполага с ексклузивни кадри от охранителните камери край...
Показно убийство в Пловдив: Какво се знае за разстрела на Илиян Филипов?
4
Показно убийство в Пловдив: Какво се знае за разстрела на Илиян...
Времето през октомври: Есента настъпва с температури от минус 5° и 0° до 22° и 27°
5
Времето през октомври: Есента настъпва с температури от минус...
Полицията за убийството на Илиян Филипов: Застрелян е с огнестрелно оръжие, работи се по всички версии
6
Полицията за убийството на Илиян Филипов: Застрелян е с огнестрелно...

Още от: Любопитно

Часове до голямото завръщане: „Под прикритие“ на червения килим
Часове до голямото завръщане: „Под прикритие“ на червения килим
Бира на 7000 години, тракийски гроб и графити в могилата при Провадия? Бира на 7000 години, тракийски гроб и графити в могилата при Провадия?
Чете се за: 14:22 мин.
Уиски в Космоса? Уиски в Космоса?
Чете се за: 02:50 мин.
„Под прикритие 6“: Днес е първата предпремиера на новия сезон „Под прикритие 6“: Днес е първата предпремиера на новия сезон
Чете се за: 00:47 мин.
"Чадъри" от тръби и найлони спасяват коралите от прегряване "Чадъри" от тръби и найлони спасяват коралите от прегряване
Чете се за: 03:05 мин.
Британският музей удължава времето си заради небивалия интерес към гоблена от Байо Британският музей удължава времето си заради небивалия интерес към гоблена от Байо
Чете се за: 02:47 мин.

Водещи новини

Часове до голямото завръщане: „Под прикритие“ на червения килим
Часове до голямото завръщане: „Под прикритие“ на...
Чете се за: 01:05 мин.
У нас
"Мяра": 46,9% подкрепа за двойката Йотова - Вълчев на президентския вот, ако изборите бяха днес "Мяра": 46,9% подкрепа за двойката Йотова - Вълчев на президентския вот, ако изборите бяха днес
Чете се за: 01:07 мин.
У нас
Заради фиктивни хоспитализации и източване на НЗОК: Разпитват декана на Медицинския факултет в Пловдив Заради фиктивни хоспитализации и източване на НЗОК: Разпитват декана на Медицинския факултет в Пловдив
Чете се за: 00:25 мин.
У нас
Инцидент с кораб край Черно море, двама души загинаха след удар с дрон Инцидент с кораб край Черно море, двама души загинаха след удар с дрон
Чете се за: 01:07 мин.
По света
Безкрайните ремонти и аварии на "Топлофикация София"...
Чете се за: 04:27 мин.
У нас
Отново с час назад: На 25 октомври се връщаме към астрономическото...
Чете се за: 00:22 мин.
У нас
В насрещното на АМ "Европа" – шофьор остана без...
Чете се за: 01:02 мин.
У нас
Шефът на „Автомагистрали“ е подал оставка
Чете се за: 01:52 мин.
Регионални
Product image
Новини Чуй новините Спорт На живо
Абонирай ме за най-важните новини?
ДА НЕ