Вани с лед са хит в Обединените арабски емирства

Ледени бани са новият хит в Обединените арабски емирства. Практикуващите твърдят, че температурната разлика укрепва имунната система.

Освен вана, пълна с лед, е необходимо спазването и на определени техники за поемане на въздух. Те са комбинация от съвременни дихателни методи и бедуински практики.

Престрашилите се да се потопят в ледената вода при изпепеляваща жега твърдят, че дискомфортът е само в началото, а след това усещат освобождаване на съзнанието и зареждане на тялото.

Практикуването на ледена баня трябва да става единствено под контрола на обучени специалисти, предупреждават инструкторите.