Упражненията през йога практиките спомагат за отпускане на очните мускули и да се тренират.Изпълняват се с изправен гръб и неподвижна глава. Не трябва да има напрежение. Важно е да четем, гледаме телевизия и седим пред компютъра с отпуснати очни мускули. Вижте и самите упражнения във видеото.
"Bangaranga" покори Европа: Еуфория, благодарности и нови мечти след триумфа на DARA на "Евровизия 2026"
В ефира на БНТ: DARA и Евтим Милошев поставиха началото за създаване на Дом на артистите
Круизният кораб, огнище на хантавируса, пусна котва на пристанището на Ротердам