Упражненията през йога практиките спомагат за отпускане на очните мускули и да се тренират.Изпълняват се с изправен гръб и неподвижна глава. Не трябва да има напрежение. Важно е да четем, гледаме телевизия и седим пред компютъра с отпуснати очни мускули. Вижте и самите упражнения във видеото.
Срещу войната по пътищата: Национален протест пред съдебните палати в страната
Напрежение на протеста срещу еврото на пътя за Прохода на Републиката (СНИМКИ)
Арестуваните за нападението с нож във Великобритания са граждани на страната