БНТ БНТ НОВИНИ БНТ Спорт БНТ На живо Евровизия бнт деца
BG
 
4
BG
Начало Новини Свят Спорт Евровизия бнт деца Времето Бизнес След новините БНТ Проверено Чуй новините Подкаст
Начало Новини Свят Спорт Евровизия бнт деца Времето Бизнес След новините БНТ Проверено Чуй новините Подкаст
У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие Още
начало Новини Свят Спорт бнт деца Времето Бизнес След новините БНТ Проверено У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие Още Чуй новините Подкаст

ИЗВЕСТИЯ

Моите новини
Жертвите на тежката катастрофа на „Тракия“...
Чете се за: 01:35 мин.
Следователят за катастрофата на „Тракия“:...
Чете се за: 04:05 мин.
Иван Шишков: Опозицията ни кара да се оправдаваме за...
Чете се за: 10:52 мин.
Исландски вулкан изригна на "Колежа“ и...
Чете се за: 07:07 мин.

ЗАПАЗЕНИ

Смяна на времето - как се отразява на организма преминаването към "зимния часовник"?

bnt avatar logo от БНТ
A+ A-
Чете се за: 01:00 мин.
У нас
Запази
Субтитрите са автоматично генерирани и може да съдържат неточности.
Scroll left Scroll right
Слушай новината

В 4.00ч. тази сутрин преминаваме към зимното часово време и преместваме стрелките на часовника с час назад - от 4.00ч. на 3.00ч. Как се отразява на организма преминаването към "зимния часовник"?

Вътре в нас продължава да функционира часовникът от предния ден, обясни в "Денят започва" д-р Петър Чипев, специалист по медицина на съня. По думите му организмът ни се нуждае от време, за да свикна с промяната.

"Възможно е да тази сутрин да сме разбрали, че сме поспали малко повече, стига да сме се възползвали от тази промяна. Все пак такива промени отнемат от дни до седмица понякога, зависи от състоянието на организма."

Режимът и начинът ни на живот също имат значение.

Вижте целия разговор с д-р Петър Чипев във видеото.

#организъм #д-р Петър Чипев #смяна на часа

Последвайте ни

ТОП 24

Жертвите на тежката катастрофа на „Тракия“ вече са 13
1
Жертвите на тежката катастрофа на „Тракия“ вече са 13
16-годишният Тано остана сирак след трагедията на „Тракия“
2
16-годишният Тано остана сирак след трагедията на „Тракия“
Пожарникар за ада на „Тракия“: При нас няма право на страх
3
Пожарникар за ада на „Тракия“: При нас няма право на страх
Татяна Дончева: "Прогресивна България" се занимава твърде много с опозицията, а не с проблемите и решенията
4
Татяна Дончева: "Прогресивна България" се занимава твърде...
Следователят за катастрофата на „Тракия“: Възможно е да има няколко обвиняеми, но и разследването може да приключи без нито един
5
Следователят за катастрофата на „Тракия“: Възможно е да...
Следствието издирва още свидетели на тежката катастрофа на „Тракия“
6
Следствието издирва още свидетели на тежката катастрофа на...

Най-четени

Изплащането на коледните добавки за най-бедните пенсионери започва в края на ноември
1
Изплащането на коледните добавки за най-бедните пенсионери започва...
Премиерът Румен Радев за тежките катастрофи край Зимница: 11 загинали и 48 ранени
2
Премиерът Румен Радев за тежките катастрофи край Зимница: 11...
11 станаха жертвите при тежкото произшествие край Зимница, утре е ден на траур
3
11 станаха жертвите при тежкото произшествие край Зимница, утре е...
КЗК глоби „Кауфланд“ с почти 76 млн. евро за нелоялни търговски практики спрямо български производители
4
КЗК глоби „Кауфланд“ с почти 76 млн. евро за нелоялни...
Ексклузивно: БНТ се свърза с шофьора на пикапа на АМ „Тракия“
5
Ексклузивно: БНТ се свърза с шофьора на пикапа на АМ...
Рязко застудяване ни очаква утре, температурите падат с 10 - 15 градуса
6
Рязко застудяване ни очаква утре, температурите падат с 10 - 15...

Още от: Здраве

Надежда за лечение на рака на панкреаса дава иновативно проучване във Франция
Надежда за лечение на рака на панкреаса дава иновативно проучване във Франция
Цифров личен лекар: 42% от швейцарците използват изкуствен интелект за самодиагностика Цифров личен лекар: 42% от швейцарците използват изкуствен интелект за самодиагностика
Чете се за: 03:15 мин.
Последните 300 000 дози противогрипни ваксини по националните програми вече се доставят до личните лекари Последните 300 000 дози противогрипни ваксини по националните програми вече се доставят до личните лекари
Чете се за: 01:10 мин.
8 от 10 ирландци искат доживотна забрана за цигарите за родените след 2009 година 8 от 10 ирландци искат доживотна забрана за цигарите за родените след 2009 година
Чете се за: 04:50 мин.
Насоките на СЗО за качеството на въздуха могат да спасят милиони животи годишно Насоките на СЗО за качеството на въздуха могат да спасят милиони животи годишно
Чете се за: 03:57 мин.
11 ноември е Ден на национален траур 11 ноември е Ден на национален траур
11489
Чете се за: 00:30 мин.

Водещи новини

Трагедията на "Тракия": Разпитите на свидетелите ще приключат до месец, разследват се действията на отделни водачи
Трагедията на "Тракия": Разпитите на свидетелите ще...
Чете се за: 04:12 мин.
У нас
Жертвите на тежката катастрофа на „Тракия“ вече са 13 Жертвите на тежката катастрофа на „Тракия“ вече са 13
Чете се за: 01:35 мин.
У нас
Филипините спечелиха първата „Евровизия Азия“, ДАРА връчи наградата на победителката Кармел Филипините спечелиха първата „Евровизия Азия“, ДАРА връчи наградата на победителката Кармел
Чете се за: 03:42 мин.
Азия
Надежда за лечение на рака на панкреаса дава иновативно проучване във Франция Надежда за лечение на рака на панкреаса дава иновативно проучване във Франция
Чете се за: 11:22 мин.
У нас
Отказ от Донбас в замяна на членство на Украйна в НАТО: Зеленски е...
Чете се за: 03:35 мин.
По света
Заровени пари и корупционен скандал – откриха 15 млн. евро в...
Чете се за: 01:02 мин.
По света
Близо 4000 есетрови риби от застрашени видове бяха пуснати в река...
Чете се за: 02:57 мин.
У нас
"Изядоха 300 килограма от зелето ми": 1000...
Чете се за: 02:15 мин.
По света
Product image
Новини Чуй новините Спорт На живо
Абонирай ме за най-важните новини?
ДА НЕ