Как да се мотивират тийнейджъри?

Мотивацията при децата и тийнейджърите идва най-често от вътрешни усещания (интерес, увереност, смисъл) и външни стимули (похвала, подкрепа, пример). Ето няколко съвета как да бъдат по-мотивирани — в училище и извън него:

За самите деца и тийнейджъри:

1. Поставяй си малки цели
– Вместо да мислиш "трябва да науча всичко", си кажи "днес ще разбера поне едно нещо ново".
– Чеклист или отбелязване в тетрадка дава чувство за напредък.

2. Награждавай се
– След като си учил/а или си направил/а домашно – направи нещо приятно: любим сериал, игра, среща с приятели.

3. Работи по свой ритъм
– Някои учат по-добре сутрин, други вечер. Разбери кога си най-съсредоточен/а и използвай този момент.

4. Създай си уютно място за учене
– Чисто бюро, тиха музика или дори цветна лампа могат да направят ученето по-приятно.

5. Знай „защо“ го правиш
– Не учиш просто за оценки. Може би искаш да станеш дизайнер, геймър, лекар, спортист, архитект… а знанието ще ти помогне.

За родителите и учителите:

1. Похвала вместо натиск
– Вместо "Трябва да имаш шестица", кажете: „Видях, че си се постарал. Продължавай така!“

2. Давайте личен пример
– Ако възрастните четат, учат, проявяват интерес – децата копират.

3. Свързвайте ученето с реалния живот
– „Знаеш ли, че хората, които програмират игри, учат математика като теб?“
– Или: „Ако разбираш химия, можеш да правиш парфюми, козметика или дори шоколад!“

4. Изслушвайте – не само изисквайте
– Много ученици се отказват, защото се чувстват неразбрани или претоварени.