Деца плуват срещу затлъстяване

На 4-то място сме в Европа по затлъстяване при децата. Един от най-ефективните начини за справяне с наднорменото тегло е плуването – разказва д-р Силвия Паскалева. Тя е инициатор на състезания по плуване за деца, които се провеждат в Спортно-оздравителния комплекс “Лозенец” в столицата.

Плувните състезания ентусиазират децата да тренират системно и редовно.

Д-р Силвия Паскалева – управител на Спортно-оздравителен комплекс “Лозенец”: "С всяка следваща година процентът на затлъстелите деца нараства. Децата дълго време престояват пред телевизора, а водата и водните процедури са едни от най-добрите."

Ева Ненова – родител: "За децата е изключително важно да спортуват нещо, което да ги укрепне физически, да бъдат здрави, нещо което да им дава самочувствие, увереност в собствените сили и това е плуването."

Препоръката на специалистите към родителите е, ако имат възможност, поне 3-пъти седмично, да водят децата си на тренировки по плуване, защото така малчуганите израсват уверени, в собствените си възможности и сили.

http://infocenter.bnt.bg/