Най-студеният ден в седмицата

Днес ще е един от най-студените дни за тази седмица. Според синоптиците температурите рано тази сутрин на някои места в страната се очаква да паднат до минус 14 градуса. Ето защо лекарите препоръчват да бъдем по-внимателни и да се обличаме топло.

Заради очакваните ниски температури днес е добре да внимавате да не настинете. Затова съветът на лекарите е да облечете най-топлите си дрехи. Преди да излезете от вкъщи не забравяйте да си вземете шапката, ръкавиците и шала. Добре е да пиете различни топли напитки през целия ден.

Д-р Цветомир Димитров – изпълнителен директор на 1-ва МБАЛ София: “Хората трябва да внимават, защото при охлаждането на организма води до падане на имунитета на хората и оттам се развиват различни микроорганизми, които водят до различни заболявания.”

Другият основен съвет на д-р Димитров е да намалите употребата на алкохолните питиета през най-студения период от годината.

Д-р Цветомир Димитров – изпълнителен директор на 1-ва МБАЛ София: “В началото тези напитки водят до едно илюзорно затопляне на организма, но след половин час до 40 минути става рязко охлаждане на организма и това води също до развитие на редица заболявания.”

Най-внимателни трябва да бъдат възрастните хора и по-малките деца, защото при тях заболяванията протичат по-тежко. Затова е препоръчително в тези студени дни те да си останат вкъщи. Лекарите още съветват и да избягваме заледените участъци от тротоарите, за да не се стига до тежки травми.