ВМА с горещ телефон за психологична помощ в условията на COVID-19

Военно-медицинска академия открива от утре горещ телефон за психологична помощ. На него хората, които изпитват страх, тревога, безсъние и други подобни състояния, породени от коронавируса, ще получават безплатни консултации от специалисти на ВМА.

Всеки работен ден от 9 до 13,30 ч експерти на ВМА ще дават безплатни консултации на тел 02 922 6190. Лекарите отдавна са установили, че при сериозни обществено-политически сътресения тревожните разстройства и депресивните състояния нарастват. Така е и сега при въведената карантина и социална изолация. Оказва се, че прекалената информираност за всичко около коронависурса, не е добре за психичното ни здраве.

Доц. Данчо Дилков - началник клиника "Психиатрия и военна психология": Една вечерна емисия е напълно достатъчна за информация на гражданите. Но често да се слушат емисиите по различно телевизии е съвсем необосновано и неправилно.

За да се избегнат тревожните състояния, доц. Дилков съветва да насочим вниманието си към нещо,което ни доставя удоволствие - четене, гледане на филми, включване в онлайн курсове.

Доц. Данчо Дилков - началник клиника "Психиатрия и военна психология" -Разходка навън, естествено, при спазване на противоепидемичните мерки. Могат също да използват и различни занимания като хоби или като някакъв вид спорт, самостоятелен, индивидуален спорт.

От началото на извънредното положение във ВМА лекуват както леки фобии, така и тежки психози, породени от ситуацията с коронавируса. Напомнят, че всички разстройства и болести имат най-благоприятно развитие, когато лечението започне навреме.

Доц. Данчо Дилков - началник клиника "Психиатрия и военна психология": Дори и при едно най-обикновено безсъние е добре да се консултирате поне с психолог или психиатър, защото безсънието е първата проява на психичните проблеми.

Доц. Дилков забелязва, че хората, които подхождат разумно към мерките, са по-спокойни,защото знаят как да се предпазват и не се страхуват излишно.