БНТ БНТ НОВИНИ БНТ Спорт БНТ На живо бнт деца
BG
 
4
BG
Начало Новини Свят Спорт бнт деца Времето България и еврото Бизнес След новините БНТ Проверено Чуй новините Подкаст
У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие Още
начало Новини Свят Спорт бнт деца Времето България и еврото Бизнес След новините БНТ Проверено У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие Още Чуй новините Подкаст

ИЗВЕСТИЯ

Моите новини
Иван Демерджиев за катастрофата на АМ "Тракия":...
Чете се за: 05:22 мин.
Цените на винетките скачат с 30% от 1 август 2026 г....
Чете се за: 04:07 мин.
Тежко остава състоянието на жената, пострадала при...
Чете се за: 01:12 мин.
Опасения за стотици хиляди жертви при мощните...
Чете се за: 02:05 мин.

ЗАПАЗЕНИ

Онлайн фитнес

bnt avatar logo от БНТ
A+ A-
Чете се за: 00:38 мин.
По света
Запази

Извинения като "не съм във форма" или "нямам време да тренирам" вече не се приемат.

Субтитрите са автоматично генерирани и може да съдържат неточности.
Scroll left Scroll right
Извинения като "не съм във форма" или "нямам време да тренирам" вече не се приемат. Онлайн фитнес предлага различни тренировки по всяко време на денонощието.
У дома, в хотелската стая или в офиса. А защо не и на открито. Интернет вече помага и на хората, чиито ангажименти не им оставят време за тренировки. Онлайн фитнесът спестява разстоянието до спортната зала и предлага тренировки навсякъде и по всяко време. Докато повечето фитнес сайтове фокусират упражненията в изгаряне на калории и намаляване на теглото, тук се набляга на създаването на тонус и създаване на добро настроение. Фитнес инструкторът Лейси Стоун вярва, че това е истинска алтернатива на живите тренировки.
"Благодарение на блоговете, чатовете и Фейсбук хората могат да общуват с инструкторите в реално време и да получават съвети директно в хола си. С напредването на технологиите, може съвсем скоро да се появят и холограми", - заяви Лейси Стоун.
Посетителите на сайта могат да избират вида и нивото на тренировките, както и инструктора. Предлагат се също кардиотренировки, упражнения с топки и други предмети, както и танци. За тези, които нямат цял час на разположение, цялостните тренировки са разделени на по-кратки модули. Автор: Савина Герджикова

ТОП 24

Програма на БНТ за излъчването на мачовете от ФИФА световно първенство по футбол 2026
1
Програма на БНТ за излъчването на мачовете от ФИФА световно...
Тежка катастрофа с трима загинали, сред които две деца, затвори за часове АМ "Тракия"
2
Тежка катастрофа с трима загинали, сред които две деца, затвори за...
България постави на колене световния шампион в Лигата на нациите
3
България постави на колене световния шампион в Лигата на нациите
Две деца от футболен клуб "Славия" и бащата на едно от тях загинаха при тежка катастрофа на АМ "Тракия"
4
Две деца от футболен клуб "Славия" и бащата на едно от...
Трагедия! Две деца от школата на Славия загинаха в катастрофа
5
Трагедия! Две деца от школата на Славия загинаха в катастрофа
Петима души, пътували заедно с лекаря, диагностициран с ебола, са поставени под карантина
6
Петима души, пътували заедно с лекаря, диагностициран с ебола, са...

Най-четени

Програма на БНТ за излъчването на мачовете от ФИФА световно първенство по футбол 2026
1
Програма на БНТ за излъчването на мачовете от ФИФА световно...
Тежка катастрофа с трима загинали, сред които две деца, затвори за часове АМ "Тракия"
2
Тежка катастрофа с трима загинали, сред които две деца, затвори за...
Откриха мъртва издирваната туристка в Пирин
3
Откриха мъртва издирваната туристка в Пирин
Вариант 1 беше изтеглен на НВО по математика за учениците от 7-и клас
4
Вариант 1 беше изтеглен на НВО по математика за учениците от 7-и клас
България постави на колене световния шампион в Лигата на нациите
5
България постави на колене световния шампион в Лигата на нациите
Празнуваме рождението на св. Йоан Кръстител, днес е и Еньовден
6
Празнуваме рождението на св. Йоан Кръстител, днес е и Еньовден

Още от: Здраве

Бъдещето на детската болница: И Здравното министерство ще проверява проектирането на педиатрията
Бъдещето на детската болница: И Здравното министерство ще проверява проектирането на педиатрията
В "Пирогов" продължава борбата за живота на децата, катастрофирали Горна Оряховица В "Пирогов" продължава борбата за живота на децата, катастрофирали Горна Оряховица
Чете се за: 00:50 мин.
Грешките при отпускане на лекарства по НЗОК намаляха с над 98% Грешките при отпускане на лекарства по НЗОК намаляха с над 98%
Чете се за: 02:57 мин.
След челен удар в мантинела: Лекари от „Пирогов“ спасиха майка и бебе След челен удар в мантинела: Лекари от „Пирогов“ спасиха майка и бебе
Чете се за: 01:47 мин.
Случаите на морбили в страната са 408, регистрирани са в 11 области Случаите на морбили в страната са 408, регистрирани са в 11 области
Чете се за: 01:20 мин.
При здравословен проблем по време на почивка: Колко струват лекарските услуги по морето? При здравословен проблем по време на почивка: Колко струват лекарските услуги по морето?
Чете се за: 05:45 мин.

Водещи новини

Иван Демерджиев за катастрофата на АМ "Тракия": Недопустимо е товарен камион без товар да премине с лекота през мантинелите
Иван Демерджиев за катастрофата на АМ "Тракия":...
Чете се за: 05:22 мин.
У нас
Тежко остава състоянието на жената, пострадала при катастрофата на АМ "Тракия" Тежко остава състоянието на жената, пострадала при катастрофата на АМ "Тракия"
Чете се за: 01:12 мин.
У нас
Цените на винетките скачат с 30% от 1 август 2026 г. – вижте тарифите Цените на винетките скачат с 30% от 1 август 2026 г. – вижте тарифите
Чете се за: 04:07 мин.
У нас
Опасения за стотици хиляди жертви при мощните земетресения във Венецуела Опасения за стотици хиляди жертви при мощните земетресения във Венецуела
Чете се за: 02:05 мин.
По света
Полша е домакин на годишната конференция за възстановяването на...
Чете се за: 00:50 мин.
По света
На 35 ключови кръстовища в София ще работят новите камери с...
Чете се за: 04:35 мин.
У нас
Невиждани горещини в Западна Европа: Влакове спират, а училища...
Чете се за: 04:00 мин.
По света
Тихите герои: 29 нови "Достойни българи" получиха...
Чете се за: 03:45 мин.
У нас
Product image
Новини Чуй новините Спорт На живо
Абонирай ме за най-важните новини?
ДА НЕ