БНТ БНТ НОВИНИ БНТ Спорт БНТ На живо Евровизия бнт деца
BG
 
1
BG
Начало Президентски Избори 2026 Новини Свят бнт деца Спорт Евровизия Времето Бизнес След новините БНТ Проверено Чуй новините Подкаст
Начало Президентски Избори 2026 Новини Свят бнт деца Спорт Евровизия Времето Бизнес След новините БНТ Проверено Чуй новините Подкаст
У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие Още
начало Президентски Избори 2026 Новини Свят бнт деца Спорт Времето Бизнес След новините БНТ Проверено У нас По света Регионални Политика Криминално Общество Сигурност и правосъдие Още Чуй новините Подкаст

ИЗВЕСТИЯ

Моите новини
Катастрофа между международен пътнически автобус и...
Чете се за: 00:50 мин.

ЗАПАЗЕНИ

Онлайн фитнес

bnt avatar logo от БНТ
A+ A-
Чете се за: 00:38 мин.
По света
Запази

Извинения като "не съм във форма" или "нямам време да тренирам" вече не се приемат.

Субтитрите са автоматично генерирани и може да съдържат неточности.
Scroll left Scroll right
Извинения като "не съм във форма" или "нямам време да тренирам" вече не се приемат. Онлайн фитнес предлага различни тренировки по всяко време на денонощието.
У дома, в хотелската стая или в офиса. А защо не и на открито. Интернет вече помага и на хората, чиито ангажименти не им оставят време за тренировки. Онлайн фитнесът спестява разстоянието до спортната зала и предлага тренировки навсякъде и по всяко време. Докато повечето фитнес сайтове фокусират упражненията в изгаряне на калории и намаляване на теглото, тук се набляга на създаването на тонус и създаване на добро настроение. Фитнес инструкторът Лейси Стоун вярва, че това е истинска алтернатива на живите тренировки.
"Благодарение на блоговете, чатовете и Фейсбук хората могат да общуват с инструкторите в реално време и да получават съвети директно в хола си. С напредването на технологиите, може съвсем скоро да се появят и холограми", - заяви Лейси Стоун.
Посетителите на сайта могат да избират вида и нивото на тренировките, както и инструктора. Предлагат се също кардиотренировки, упражнения с топки и други предмети, както и танци. За тези, които нямат цял час на разположение, цялостните тренировки са разделени на по-кратки модули. Автор: Савина Герджикова

ТОП 24

Гледайте финалите на световното първенство по борба пряко по БНТ 3
1
Гледайте финалите на световното първенство по борба пряко по БНТ 3
Мъж загина при нелепа катастрофа, главен път Е79 е затворен
2
Мъж загина при нелепа катастрофа, главен път Е79 е затворен
Митничари задържаха над 2,1 млн. заготовки за цигарени кутии и материали за производство на цигари край Монтана
3
Митничари задържаха над 2,1 млн. заготовки за цигарени кутии и...
Как да реагираме при среща с мечка в гората?
4
Как да реагираме при среща с мечка в гората?
Застудяване и интензивни валежи в края на седмицата, възможен е сняг и в Северна България
5
Застудяване и интензивни валежи в края на седмицата, възможен е...
Председателят на КЕВР: Цените на тока и парното няма да се променят
6
Председателят на КЕВР: Цените на тока и парното няма да се променят

Най-четени

Трима са задържани за убийството на Слави Бинев, съобщи главният секретар на МВР
1
Трима са задържани за убийството на Слави Бинев, съобщи главният...
Бизнесменът Слави Бинев е убит в столичния квартал „Павлово“
2
Бизнесменът Слави Бинев е убит в столичния квартал...
ЦИК при обработени 100% протоколи от СИК: Йотова и Гюров отиват на балотаж на 1 ноември
3
ЦИК при обработени 100% протоколи от СИК: Йотова и Гюров отиват на...
Къде са задържани заподозрените за убийството на Слави Бинев (СНИМКИ)?
4
Къде са задържани заподозрените за убийството на Слави Бинев (СНИМКИ)?
Софийският военен съд освободи Мартин Варадинов от ареста
5
Софийският военен съд освободи Мартин Варадинов от ареста
Бившият началник на НСО: Поведението на Колтуклиева не е журналистика
6
Бившият началник на НСО: Поведението на Колтуклиева не е журналистика

Още от: Здраве

Богдан Кирилов: Тази година в България са осигурени 50 хиляди дози от високодозовата ваксина срещу грип
Богдан Кирилов: Тази година в България са осигурени 50 хиляди дози от високодозовата ваксина срещу грип
Български учени с принос за разкриването на молекулните механизми в организацията на ДНК в ядрото Български учени с принос за разкриването на молекулните механизми в организацията на ДНК в ядрото
Чете се за: 02:40 мин.
Ваксините срещу грип: В някои лекарски кабинети дозите вече са доставени Ваксините срещу грип: В някои лекарски кабинети дозите вече са доставени
Чете се за: 02:37 мин.
Здравният министър е разпоредила проверка по случая с починалото 10-годишно дете в "Пирогов" Здравният министър е разпоредила проверка по случая с починалото 10-годишно дете в "Пирогов"
Чете се за: 01:17 мин.
Призвание лекар: Кой е най-важният избор в името на живота? Призвание лекар: Кой е най-важният избор в името на живота?
Чете се за: 03:20 мин.
Смяна на времето - как се отразява на организма преминаването към "зимния часовник"? Смяна на времето - как се отразява на организма преминаването към "зимния часовник"?
Чете се за: 01:00 мин.

Водещи новини

Катастрофа между международен пътнически автобус и запалили се камиони затвори пътя Русе – София
Катастрофа между международен пътнически автобус и запалили се...
Чете се за: 00:50 мин.
У нас
ЦИК дава повече информация по организацията на втория тур за президентския вот ЦИК дава повече информация по организацията на втория тур за президентския вот
Чете се за: 01:02 мин.
У нас
Извънредно заседание на НС за палежа на антени на "Старлинк" и помилванията на наркодилъри Извънредно заседание на НС за палежа на антени на "Старлинк" и помилванията на наркодилъри
Чете се за: 01:25 мин.
У нас
Богдан Кирилов: Тази година в България са осигурени 50 хиляди дози от високодозовата ваксина срещу грип Богдан Кирилов: Тази година в България са осигурени 50 хиляди дози от високодозовата ваксина срещу грип
Чете се за: 10:02 мин.
У нас
Парламентарният вот в Израел: Нетаняху и Айзенкот с близки резултати
Чете се за: 01:10 мин.
По света
След атаките с дронове в Румъния: Френски самолет ще патрулира над...
Чете се за: 00:45 мин.
По света
Жилищната криза в Португалия – хиляди на протест пред парламента
Чете се за: 01:10 мин.
По света
След изборите в Бразилия: Загубилият Флавио Болсонаро е избягал в САЩ
Чете се за: 00:55 мин.
По света
Product image
Новини Чуй новините Спорт На живо
Абонирай ме за най-важните новини?
ДА НЕ