Според британците днес е най- депресиращия ден от годината. Затова препоръката е в третия понеделник от годината да се облечем в ярки шарени дрехи, които да ни помогнат да преборим депресията.
Според жителите на острова лошото време, увеличените дългове след празниците, лошият хранителен режим и други вредни навици се натрупват именно днес. Денят си има и име – син понеделник. Той цели да насърчи дискусия за психичното здраве на хората и как те могат да преборят стереотипите. Психолозите призовават да се носят цветни дрехи в най-сивия ден от годината, социолозите обаче са скептични - всеки пети британец няма да го направи, защото не било професионално.