Хората се чувстват нещастни от дълъг престой във Фейсбук

Когато на празник човек разглежда какво правят "идеални семейства" или как хората са на почивка, по-вероятно е да се почувства нещастен, отколкото да му стане ведро на душата. Причина за това са "нереалистичните социални сравнения". Особено лошо се отразява "висенето" в социалните медии без общуване с други хора.

Вредно е и продължителното четене на новинарски сайтове, без човек да реагира.

Учените от университета на Копенхаген препоръчват социалните мрежи да се използват за разговори с близки и за запознанства. Това е много по-положително преживяване от пасивното разглеждане. Много полезно е и човек да престане да използва социалните мрежи за седмица.