НОВИНИ

Защо сме дебели?

Българите не знаят как да се справят с наднормено тегло и затлъстяването. Това установиха специалисти при измерване на индекса на телесната маса в столицата. Така България едва ли скоро ще се раздели с челните си позиции в негативната статистика, смятат лекари.

bnt avatar logo
от Цвета Младенова
19:49, 24.10.2009
Чете се за: 00:42 мин.
У нас
сме дебели
Снимка:
Българите не знаят как да се справят с наднормено тегло и затлъстяването. Това установиха специалисти при измерване на индекса на телесната маса в столицата. Така България едва ли скоро ще се раздели с челните си позиции в негативната статистика, смятат лекари.

Почти половината от тези, които минаха през центъра на София и се изследваха, са дебели, отчете уредът.

“Измерваме процента на мастна тъкан в организма, както и обиколка на талията и ханша.”

Ако обиколката на талията надхвърля значително 94 см при мъжете и 80 см при жените, има риск за сърцето и мозъка.

“Ханшът още един път да ви помоля – 85 см.”

Съотношение между обиколката на ханша и талията показва как са разпределени мазнините в тялото.

Кристина Кастрева: “В случая имаме 33 % на мазнини в тялото, което е в норма за жените и 26 индекс на телесна маса, което е една единица над нормата.”

За тънка талия специалистите препоръчват да намалите мазнините в храната си. Трябва да се ограничавате и от захар и газирани напитки. Движението е задължително.

Стоянка Христова: Добре е горе-долу?
Лекар: Горе-долу, да, но трябва да се ограничавате с мазнините.
Стоянка Христова: Да, лятото изпуснах, бях на гости два пъти по 20 дни в Бургас и изпуснах.”

Къде можете да измерите индексът на телесната си маса може да попитате личния си лекар.
Свали приложението BNТ News
google play badge
Свали приложението BNТ News
app store badge

Още У нас

Още вятър и по-ниски температури, ще вали ли сняг?
Още вятър и по-ниски температури, ще вали ли сняг?
13:15, 12.12.2024
Чете се за: 02:32 мин.
Президентът към ИТН: Разбираме сложната дилема - правителство на всяка цена или нови избори
Президентът към ИТН: Разбираме сложната дилема - правителство на всяка цена или нови избори
13:00, 12.12.2024
Чете се за: 02:55 мин.
Парламентът изслушва четирима министри за безводието в страната
Парламентът изслушва четирима министри за безводието в страната
12:56, 12.12.2024
Чете се за: 01:20 мин.
Бюджет 2025: Партиите разкритикуваха план-сметките за догодина
Бюджет 2025: Партиите разкритикуваха план-сметките за догодина
12:43, 12.12.2024
Чете се за: 02:15 мин.
Кола се вряза в автобусна спирка в Свети Влас (СНИМКИ)
Кола се вряза в автобусна спирка в Свети Влас (СНИМКИ)
12:34, 12.12.2024
Чете се за: 00:42 мин.
Двама младежи с обвинения за нанасяне на побой в Перник
Двама младежи с обвинения за нанасяне на побой в Перник
12:30, 12.12.2024
Чете се за: 01:10 мин.
Полицията и жандармерията влязоха в община Бойчиновци (ВИДЕО)
Полицията и жандармерията влязоха в община Бойчиновци (ВИДЕО)
12:16, 12.12.2024
Чете се за: 00:42 мин.
Джевдет Чакъров след консултациите: Изход от критичната ситуация може да има с действията на редовно правителство
Джевдет Чакъров след консултациите: Изход от критичната ситуация може да има с действията на редовно правителство
11:48, 12.12.2024
Чете се за: 02:17 мин.
България и Румъния приветстват решението за Шенген, заявиха от МВнР на двете страни
България и Румъния приветстват решението за Шенген, заявиха от МВнР на двете страни
11:19, 12.12.2024
Чете се за: 03:07 мин.
Решено: България е пълноправен член на Шенген от 1 януари 2025
Решено: България е пълноправен член на Шенген от 1 януари 2025
10:52, 12.12.2024 (обновена)
10239
Чете се за: 02:47 мин.
Решението за Шенген: Коментари от НС
Решението за Шенген: Коментари от НС
10:37, 12.12.2024
Чете се за: 02:32 мин.
Президентът към "Демокрация, права и свободи": С натрупания политически опит ще допринесете за усилията за съставяне на правителство
Президентът към "Демокрация, права и свободи": С натрупания политически опит ще допринесете за усилията за съставяне на правителство
10:35, 12.12.2024
Чете се за: 02:00 мин.
Топ 24
Най-четени
Хора от дома за възрастни с увреждания в Батак гладуват
Хора от дома за възрастни с увреждания в Батак гладуват
Ден срещу климатичните промени
Ден срещу климатичните промени