НОВИНИ

Защо сме дебели?

Българите не знаят как да се справят с наднормено тегло и затлъстяването. Това установиха специалисти при измерване на индекса на телесната маса в столицата. Така България едва ли скоро ще се раздели с челните си позиции в негативната статистика, смятат лекари.

bnt avatar logo
от Цвета Младенова
19:49, 24.10.2009
Чете се за: 00:42 мин.
У нас
сме дебели
Снимка:
Българите не знаят как да се справят с наднормено тегло и затлъстяването. Това установиха специалисти при измерване на индекса на телесната маса в столицата. Така България едва ли скоро ще се раздели с челните си позиции в негативната статистика, смятат лекари.

Почти половината от тези, които минаха през центъра на София и се изследваха, са дебели, отчете уредът.

“Измерваме процента на мастна тъкан в организма, както и обиколка на талията и ханша.”

Ако обиколката на талията надхвърля значително 94 см при мъжете и 80 см при жените, има риск за сърцето и мозъка.

“Ханшът още един път да ви помоля – 85 см.”

Съотношение между обиколката на ханша и талията показва как са разпределени мазнините в тялото.

Кристина Кастрева: “В случая имаме 33 % на мазнини в тялото, което е в норма за жените и 26 индекс на телесна маса, което е една единица над нормата.”

За тънка талия специалистите препоръчват да намалите мазнините в храната си. Трябва да се ограничавате и от захар и газирани напитки. Движението е задължително.

Стоянка Христова: Добре е горе-долу?
Лекар: Горе-долу, да, но трябва да се ограничавате с мазнините.
Стоянка Христова: Да, лятото изпуснах, бях на гости два пъти по 20 дни в Бургас и изпуснах.”

Къде можете да измерите индексът на телесната си маса може да попитате личния си лекар.
Свали приложението BNТ News
google play badge
Свали приложението BNТ News
app store badge

Още У нас

90 промени в Изборния кодекс внесоха от "Възраждане" в законопроект
90 промени в Изборния кодекс внесоха от "Възраждане" в законопроект
21:38, 12.12.2024
Чете се за: 01:30 мин.
Пътуваме свободно към Гърция на "Кулата": Как посрещнаха шофьорите новината за Шенген
Пътуваме свободно към Гърция на "Кулата": Как посрещнаха шофьорите новината за Шенген
21:21, 12.12.2024
Чете се за: 00:52 мин.
Филмът "Всичко за сина ми": Ексклузивна прожекция преди първия епизод на 5 януари по БНТ
Филмът "Всичко за сина ми": Ексклузивна прожекция преди първия епизод на 5 януари по БНТ
21:01, 12.12.2024 (обновена)
Чете се за: 02:15 мин.
40 години след Възродителния процес - разказват потърпевшите
40 години след Възродителния процес - разказват потърпевшите
20:45, 12.12.2024
Чете се за: 02:22 мин.
Преди връчването на мандата - последен кръг от консултациите при президента (ОБЗОР)
Преди връчването на мандата - последен кръг от консултациите при президента (ОБЗОР)
20:07, 12.12.2024
Чете се за: 06:17 мин.
Процедурата по импийчмънт - при какви обстоятелства може да се поиска?
Процедурата по импийчмънт - при какви обстоятелства може да се поиска?
19:43, 12.12.2024
Чете се за: 02:57 мин.
Ще поскъпне ли токът в рамките на този отоплителен сезон?
Ще поскъпне ли токът в рамките на този отоплителен сезон?
19:27, 12.12.2024
Чете се за: 01:45 мин.
Надежда Нейнски за Шенген: България показа присъствие и беше част от важни европейски решения
Надежда Нейнски за Шенген: България показа присъствие и беше част от важни европейски решения
18:46, 12.12.2024
Чете се за: 01:22 мин.
Никой никого не търси - ще има ли преговори за правителство?
Никой никого не търси - ще има ли преговори за правителство?
18:18, 12.12.2024
Чете се за: 03:37 мин.
Състоянието на водния ресурс е тревожно
Състоянието на водния ресурс е тревожно
18:11, 12.12.2024
Чете се за: 01:35 мин.
Главчев: 1,6 милиарда лева годишно ще е финансовият ефект от Шенген
Главчев: 1,6 милиарда лева годишно ще е финансовият ефект от Шенген
17:12, 12.12.2024
Чете се за: 01:05 мин.
Вярно ли е, че през 1990 година е имало 14 милиона животни, а сега са под половин милион?
Вярно ли е, че през 1990 година е имало 14 милиона животни, а сега са под половин милион?
17:02, 12.12.2024
Чете се за: 07:20 мин.
Топ 24
Най-четени
Хора от дома за възрастни с увреждания в Батак гладуват
Хора от дома за възрастни с увреждания в Батак гладуват
Ден срещу климатичните промени
Ден срещу климатичните промени