В детските градини в Несебър от скоро децата играят йога. Така те се чувстват по- спокойни, не са агресивни и укрепват физически. Заниманията се провеждат два пъти в седмицата. Упражнения по йога има в детските градини и в Свети Влас и Равда.
В детските градини в Несебър от скоро децата играят йога. Така те се чувстват по- спокойни, не са агресивни и укрепват физически. Заниманията се провеждат два пъти в седмицата. Упражнения по йога има в детските градини и в Свети Влас и Равда.
Кирил е на 6 години. Занимава се с йога от скоро, но вече има любими упражнения.
Кирил - 6 год.: Правим упражнения. Какви упражнения правите? Например дърво, лък, лодка.
Упражненията са адаптирани за най-малките. Децата практикуват дихателни упражнения, и така се учат на правилно дишане. С помоща на йогата те укрепват, не само физиката си, но и своя дух, казват специалистите.
Ангелина Костадинова - преподавател по йога: - Те са много енергични, много ентусиазирани. Чувстват се много добре. И след часовете по йога учителките казват, че се чувстват много по-спокойни, балансирани и влияят на цялата група. Нали така деца? Дааа...
Повече от половината от подрастващите имат проблеми с правилната стойка и гръбнака. Според специалисти това се дължи на тяхното обездвижване и прекаленото застояване пред компютрите.
В първия си работен ден: Мъж се барикадира в гараж "Земляне" с искане за по-висока заплата
Дискусия за свободата на словото: Етичният кодекс и защитата на журналистите обсъдиха в СУ
Прокурорската колегия на ВСС решава дали да образува дисциплинарно произвоство срещу Сарафов
Искат постоянен арест за шофьора на тира, превозвал над 3,5 млн. контрабандни цигари
Крал Чарлз III: Партньорството между Лондон и Вашингтон е по-важно от всякога
Чуй новините
Подкаст
