ИЗВЕСТИЯ

Моите новини

ЗАПАЗЕНИ

Как кратките видеа променят мозъка ни

bnt avatar logo от БНТ
A+ A-
Чете се за: 00:50 мин.
Деца
Субтитрите са автоматично генерирани и може да съдържат неточности.
Слушай новината

Честото гледане на кратки видеа променя мозъка ни и начина, по който се съсредоточаваме. Според изследвания от Harvard Medical School, мозъкът свиква с бърза смяна на информация и търси постоянно нови стимули, което затруднява съсредоточаването върху по-дълги задачи като уроци или книги.

Специалистите обясняват, че не става дума за опасност, а за навик, който се променя с времето. Добрата новина е, че има лесно решение.

Препоръчва се редуване на времето пред екрана със спорт, игри навън или четене, като дори кратка почивка помага на мозъка да се рестартира и да остане фокусиран.

Последвайте ни

ТОП 24

Най-четени

Product image
Новини Чуй новините Спорт На живо Аудио: На живо
Абонирай ме за най-важните новини?