Тренировки по айкидо в университет

Заниманията по айкидо пренасят духа на Япония в Бургаския свободен университет.

Студенти и преподаватели от висшето училище разпускат два пъти седмично след напрегнатия ден. Тренировките са напълно безплатни, а желаещите да научат техниките за самозащита са десетки.

Зорница Ганева преподава в университета. Признава, че тренировките по айкидо я разтоварват след тежкия ден и влияят добре на нейната работа.

Зорница Ганева - преподавател в БСУ: "Научава ме да преодолявам егото си. Да съм по-спокойна. Да мога да общувам с различни хора. Тук особено с колеги, със студенти, това взаимодействие ще бъде по-различно и полезно."

Стефани Моралиева - студент: "Освежам се, като се прибера и имам силите да направя каквото и да било след това."

Практикуването на айкидо влияе върху духовното израстване на човек. Японското бойно изкуство изгражда умения за решаване на конфликти и справяне със стресови ситуации, казват спортисти.

Мехмед Мехмедов - треньор по айкидо: "Техниките са пригодени така, че да не стават за нападение. Те са единствено за самозащита, тъй като прилагаш техниката, използваш силата и агресията на противника. Ако няма такава, няма как да приложиш техниката на айкидо."

Във физически план айкидо развива баланса, координацията и бързите реакции на човек.